High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Frühstücksteller klassisch
Das Frühstück besteht aus einer Banane, drei Eiern, Gurkenscheiben, Tomaten, einem Mehrkornbrötchen,...
Eggs, Cabbage, Stewed Chicken
This meal contains scrambled eggs, stir-fried cabbage, and stewed chicken in sauce. All visible ingr...
agneau, pommes, chou-fleur
Ce plat comprend des côtelettes d'agneau grillées, des pommes de terre sautées et du chou-fleur rôti...
Kyckling med coleslaw
Måltiden består av stekt kycklingbröst och en liten portion coleslaw. Näringsvärden för coleslaw är ...
Knäckebröd with Chicken & Huttenkase
A balanced meal featuring crisp knäckebröd and fresh tomatoes paired with high-protein chicken breas...
Кюфте с гарнитура
Ястието включва кюфте от мляно месо, пържени картофи, домати и краставици. Някои стойности са прибли...
Beef stew with buckwheat
This meal includes beef stew, boiled buckwheat, and a beet-cabbage salad. Nutritional values are est...
Mackerel Lentil Veggie Bowl
This bowl contains mackerel, lentils, fresh parsley, cooked carrot, cooked onion, olive oil, and a h...
Rice, beans & chicken
A meal consisting of white rice, grilled chicken wings, cooked beans with tomato, and a side of shre...
Escalope, haricots, purée
Ce plat contient une escalope de dinde panée, des haricots verts avec oignons, et une purée de pomme...
Spagetti med köttfärs
En tallrik med spagetti toppad med köttfärssås innehållande kikärtor och tomatsås, serverad med en h...
Smörgås med ägg & grönsaker
Måltiden består av två smörgåsar med fullkornsbröd, kalkonpålägg, ost, tomat, paprika och gurka samt...
Cartofi cu carne și ciuperci
O masă compusă din cartofi prăjiți, carne de vită la grătar, cârnat afumat și ciuperci la grătar. Va...
Mini wrapy z warzywami
Mini wrapy z tortilli z szynką drobiową, papryką, ogórkiem i serem żółtym. Wartości odżywcze oszacow...
Eggs, ris og bananlapper
Måltidet inneholder kokte egg, svart ris og bananlapper. Næringsverdiene er estimert basert på synli...
برجر دجاج مقلي
برجر دجاج مقلي يحتوي على خبز، دجاج مقلي، جبنة شيدر، خس، وصوص مايونيز حار. بعض القيم الغذائية تم تقدي...
Pui la cuptor cu orez
Această masă conține pulpa de pui la cuptor, orez alb fiert cu năut, pătrunjel și puțin ulei. Valori...
Ris med mager nötköttgryta och kvarg
En måltid med ris, mager nötköttgryta, tomatsås och kvarg som ger hög proteinhalt och minskat fettin...
Knäckebröd med ägg
En näringsrik måltid bestående av tre hårdkokta ägg och två skivor knäckebröd, rik på protein och fi...
Kebabpizza med pommes
Denna måltid är en kebabpizza toppad med pommes frites och vitlökssås. Näringsvärden är uppskattade ...
Pannkaka med ägg & mjölk
Måltiden innehåller pannkaka med sylt och bacon, två kokta ägg och ett glas mjölk. Vissa portionssto...
Tostones with chicken
The meal consists of fried plantains (tostones) topped with shredded chicken, tomatoes, and onions. ...
Pohani pileći file s kečapom
Obrok se sastoji od pohanog pilećeg filea s krušnim mrvicama, prženog u ulju, uz dodatak kečapa. Nek...
Grilled Chicken with Rice
The meal includes grilled chicken, white rice topped with fried shallots, and a side of chili sambal...