High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Omelette & Schnitzel Plate
This meal includes a 2-egg omelette, a bread roll, a fried chicken schnitzel, and small servings of ...
Vegane Aufstrich mit Gemüse
A balanced meal with vegan spread and mixed vegetables fruits, eggs and Greek yogurt providing moder...
agneau, pommes, chou-fleur
Ce plat comprend des côtelettes d'agneau grillées, des pommes de terre sautées et du chou-fleur rôti...
Saucisse et Merguez salade
A meal with two types of sausage rich in protein and fat, complemented by fresh salad and cherry tom...
Nudelauflauf mit Hackbällchen
Das Gericht besteht aus Hackfleischbällchen, gekochter Pasta, Paprika, Mais, Tomatenstückchen, grüne...
Protein Veggie Breakfast
A balanced breakfast with boiled eggs, fresh vegetables, turkey slices, cheese, olives, savory panca...
Escalope citron et pommes de terre
Plat composé d'escalope de veau avec sauce citronnée, pommes de terre sautées, oignon rouge, herbes ...
Roast Meat Rice with Soup
This meal consists of white rice, roast pork, a chicken drumstick, and a bowl of cabbage soup. All v...
Rice, beans & chicken
A meal consisting of white rice, grilled chicken wings, cooked beans with tomato, and a side of shre...
Crevettes et gratin d'aubergines
Ce plat contient des crevettes sautées, un gratin d'aubergines avec du fromage râpé, de la sauce tom...
Kip met aardappelen en saus
Deze maaltijd bestaat uit gegrilde kipfilet, gekookte aardappelen, yoghurtsaus, balsamico glazuur, g...
Smörgås med ägg & grönsaker
Måltiden består av två smörgåsar med fullkornsbröd, kalkonpålägg, ost, tomat, paprika och gurka samt...
Thunfisch mit Reis und Salat
Mahlzeit mit Thunfisch, gewürztem Reis und gemischtem Salat mit Dressing; Nährwerte grob geschätzt.
Overnight avec petit fruit et yogourt chia
Ce overnight au lait et avoine est accompagné de yogourt nature, de graines de chia et de petits fru...
Eggs with sides
Meal includes 5 fried eggs, avocado slices, cherry tomatoes, brie cheese, and a slice of white bread...
Kycklingsallad med nötter
En näringsrik kycklingsallad med spenat, tomat, fetaost, guacamole, cashewnötter, rödlök och oliver....
Pollo, cerdo y arroz
La comida incluye pollo frito, carne de cerdo asada, arroz blanco cocido y un vaso de jugo de limón....
Œufs et galettes panées
Ce repas contient environ 4 œufs frits et 2 galettes panées. Les valeurs nutritionnelles sont estimé...
Milanesa con papas
Plato compuesto por milanesa empanizada, papas fritas y ensalada mixta con limón, pepino, tomate y z...
Etli pilav ve çorba
Bu öğün et döner, pirinç pilavı, şehriyeli domates çorbası, karışık yeşil salata, yoğurt ve turşudan...
Grilled Chicken with Rice
The meal includes grilled chicken, white rice topped with fried shallots, and a side of chili sambal...
Arepas rellenas de queso con atún y salsa agria
Arepas rellenas de queso acompañadas con atún y salsa agria, ofreciendo un equilibrio moderado de ca...
Alitas de pollo asadas
Plato de alitas de pollo asadas. No se observan otros ingredientes ni guarniciones. Valores aproxima...
Köttfärslimpa med grönsaker
Måltiden innehåller köttfärslimpa med brunsås samt blandade grönsaker som blomkål, morötter och grön...