High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Fisk med potatis och sallad
Måltiden innehåller stekt potatis, vit fiskfilé med en gräddig örtsås baserad på Milda mat grädde 4%...
Chicken with veggies
A meal consisting of roasted chicken wings, potatoes, carrots, and red onions with a drizzle of oliv...
Carottes râpées et maquereau
Ce repas contient des carottes râpées assaisonnées et des filets de maquereaux au vin blanc. Les val...
Gezonde kip sandwich
Deze sandwich bevat volkoren brood, gegrilde kipfilet, rucola, rode ui, augurk, mais en kaassaus. So...
Pasta med nötkött
En pastarätt med nötkött, grön och röd paprika samt en gräddbaserad sås. Vissa näringsvärden är upps...
Sandwich au thon
Un sandwich baguette garni de thon, mayonnaise, laitue et oignons. Certaines valeurs nutritionnelles...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
Breaded cutlet with mash
This meal consists of a breaded pork cutlet, mashed potatoes with fried onions, and a cabbage salad....
brócoli con hamburguesa
Plato con hamburguesa de res, brócoli cocido, queso rallado y mayonesa. Los valores son estimados y ...
Roast Chicken Slices
This meal consists of Tesco wafer thin roast chicken slices. Nutritional values are based on 100g se...
Huevos cocidos
El plato contiene huevos cocidos partidos por la mitad. Todos los valores nutricionales se estiman p...
Eggs with lentil soup
This meal includes boiled eggs, lentil soup, and a portion of low fat cottage cheese, providing a hi...
Guiso de carne y verduras
Guiso casero con carne de res, zanahoria, papa, tomate y una porción de masa de maíz cocida. Valores...
Beef, Rice, and Carrots
This meal contains ground beef with peas and onions, brown rice, and cooked carrots. All visible ing...
Pitufo integral atún y tomate
Pitufo integral con atún y tomate natural, una opción alta en proteínas, moderada en carbohidratos c...
Courgettes et boeuf haché
Ce plat contient des courgettes cuites et du boeuf haché. Les valeurs nutritionnelles sont estimées,...
Овсяный блин с красной рыбой
Овсяный блин с белком из яйца и молока, сбалансирован жирными кислотами из крем сыра и красной рыбы,...
Ham Veggie Toast Plate
Meal includes two slices of white bread with cream cheese and ham, a portion of mixed vegetables wit...
Rice with beef & beans
A 405g meal consisting of white rice, green beans, and beef chunks. Nutritional values are estimated...
Варёные яйца
Блюдо состоит из четырёх варёных куриных яиц, приправленных чёрным перцем. Сахар отсутствует. Все зн...
Makaron z kurczakiem i ogórkiem
Danie składa się z makaronu orzo, piersi z kurczaka, świeżego ogórka, sosu pomidorowego i niewielkie...
Döner Wrap
Bu döner dürüm; lavaş ekmeği, tavuk döner, mor ve beyaz lahana, domates, marul ve sos (mayonez & ket...
Riz et ragoût de boeuf
Plat composé de riz blanc, ragoût de boeuf avec carottes, champignons et sauce brune. Certaines vale...
Sweet & Sour Chicken
A dish of fried chicken pieces mixed with red and green bell peppers in a sweet and sour sauce. Nutr...