High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ensalada Tuna con Arroz y Lentejas
Ensalada nutritiva con atún rico en proteínas, vegetales frescos y una porción moderada de arroz con...
Porc aux champignons et légumes
Ce plat contient du filet de porc avec des champignons, des patates douces rôties et des choux de Br...
Frango desfiado com legumes
Prato composto por frango desfiado, berinjela, pimentão e azeite de oliva. Valores estimados; ingred...
Somonlu sebzeli pilav ve salata
Görüntüde somon, beyaz pirinç, karışık sebzeler, yeşil salata, salata sosu ve kola yer almakta. Tüm ...
Ris och kött
Måltiden består av ris och kokt kött. Värden för socker är okända och har satts till 0. Näringsvärde...
Sandviș cu lipie și curcan
Sandviș cu lipie, piept de curcan, brânză topită, ardei gras roșu și frunze de salată. Unele valori ...
Omletă cu legume și salată
Această masă conține o omletă cu ouă, roșii, ardei gras, carne de porc și puțin ulei, alături de o s...
Chili con carne avec riz
Ce plat est composé de riz blanc et d'un chili con carne avec boeuf haché, haricots rouges, maïs, to...
Jajko i kanapka z szynką
Posiłek składa się z gotowanego jajka, plasterków ogórka, bułki z masłem i pieczoną szynką. Wartości...
Poulet, courgette et maïs
Ce plat contient du blanc de poulet, de la courgette, du maïs doux, des herbes et un peu d'huile d'o...
Dinde et carottes râpées
Ce repas contient du blanc de dinde grillé et des carottes râpées. Les valeurs nutritionnelles sont ...
Kjøttbolle nudelsuppe
Dette er en bolle med kjøttbolle nudelsuppe, bestående av kjøttboller, risnudler, bønnespirer, koria...
Yumurta ve Peynir Tabağı
Bu tabakta yaklaşık 2 adet haşlanmış yumurta ve 60 gr kaşar peyniri bulunuyor. Şeker miktarı bilinme...
Cartofi prăjiți cu bacon, ou și cașcaval
Preparatul conține cartofi prăjiți, bacon prăjit, ou prăjit și cașcaval ras. Valorile nutriționale s...
Kall tallrik med ägg & ost
En kall tallrik med keso, kokt ägg, kikärtor, gurka, körsbärstomater, kalkonpålägg, lök och chilisås...
Yoghurt met eiwitpoeder
Deze maaltijd bestaat uit Griekse yoghurt en vanille-eiwitpoeder. De voedingswaarden zijn geschat op...
鶏むね肉とサラダ定食
この定食は鶏むね肉、白ごはん、キムチ、ミックスサラダ、トマト、りんご、ブロッコリー、ドレッシングが含まれています。全体的に低脂質・高たんぱくで、野菜と果物もバランスよく摂取できます。推定値のため一部の...
Pui cu varză și mămăligă
Această masă conține piept de pui, varză călită cu roșii, mămăligă și puțin ulei. Valorile sunt esti...
яичница с цельнозерновым тостом и авокадо
Блюдо состоит из яичницы из 4 яиц, обжаренных на кокосовом масле, с половиной авокадо и двумя кусочк...
Licuado
Licuado nutritivo con buena proteína y carbohidratos complejos, moderado en grasas, ideal para energ...
рис с курицей и овощами
Блюдо состоит из риса, курицы, фасоли, кукурузы, помидоров, огурцов, салата и сливочного соуса. Неко...
Tuna salad with toast
This meal consists of four slices of toasted whole grain bread, a tuna salad with corn and lettuce, ...
Pasta negra con camarones
Plato de pasta negra con tinta de calamar, camarones, salsa de tomate, aceite de oliva y perejil fre...
Breakfast Burger & Hash Browns
This meal includes a breakfast burger (bun, beef patty, cheese, egg), a tortilla breakfast wrap, two...