High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Frango, arroz, feijão e salada
Prato composto por asa de frango assada, arroz branco, feijão cozido, salada de tomate com azeite e ...
Pollo con quinoa
Comida compuesta por pechuga de pollo a la plancha y quinoa cocida. No se observan azúcares añadidos...
Grilled steak with veggies
This meal consists of grilled beef steak served with a variety of roasted vegetables (zucchini, eggp...
Pollo, arroz, huevo y aguacate
Plato balanceado con pechuga de pollo, arroz blanco, huevo cocido y aguacate. Las cantidades y valor...
Chicken Shawarma Wrap
A chicken shawarma wrap with grilled chicken, pita bread, garlic sauce, and spices. Some values are ...
Grilled Chicken with Rice
Meal consists of grilled chicken leg and white rice. No visible vegetables or sauces. Sugar content ...
Pește cu salată de varză
O masă sănătoasă compusă din file de pește prăjit, salată de varză roșie cu morcov, pătrunjel și por...
Polenta cu pui și brânză
Farfuria conține mămăligă, piept de pui cu sos de smântână și brânză de vaci. Valorile sunt estimati...
Grilled Chicken Salad
A healthy grilled chicken salad with lettuce, tomato, cucumber, and carrots, topped with a mayonnais...
омлет с салатом и напитком
Блюдо состоит из омлета с помидорами и зеленью, салата с курицей, грибами и майонезом, а также апель...
Tonfisk med ris
Måltiden består av tonfisk, vitt ris och en majonnäsbaserad sås. Näringsvärden för såsen är uppskatt...
Spagetti med köttfärs
En tallrik med spagetti toppad med köttfärssås innehållande kikärtor och tomatsås, serverad med en h...
Rice, beef, salsa
This meal consists of white rice, stewed beef with mixed cabbage and carrot, and a tomato salsa. All...
Eggs with sides
Meal includes 5 fried eggs, avocado slices, cherry tomatoes, brie cheese, and a slice of white bread...
Cena con pollo y verduras
La comida incluye pollo asado, brócoli cocido, ensalada de aguacate con tomate, puré de yuca, un poc...
Tavuk baget ve patates
Bu tabakta fırında pişmiş tavuk baget, patates dilimleri, soğan ve az miktarda bitkisel yağ bulunuyo...
Kyckling med avokado
Skålen innehåller grillad kyckling, skivad avokado, isbergssallad, röd paprika samt lite olja eller ...
Pirinç, fasulye, et tabağı
Bu tabakta pirinç pilavı, kuru fasulye, ızgara et ve haşlanmış brokoli bulunmaktadır. Tüm malzemeler...
Mini pizza broodjes
Deze mini pizza broodjes bestaan uit pizzadeeg, tomatensaus, geraspte kaas en tonijn. De voedingswaa...
Pohani pileći file s kečapom
Obrok se sastoji od pohanog pilećeg filea s krušnim mrvicama, prženog u ulju, uz dodatak kečapa. Nek...
Pasta con carne y huevos
El plato contiene pasta cocida con carne molida de res y salsa de tomate, acompañado de huevo revuel...
milanesa con queso
Plato compuesto por dos piezas de carne empanizada frita con queso derretido encima. Valores estimad...
Svensk midsommartallrik
En traditionell svensk midsommartallrik med gravad lax, sill i olika såser, räkor, ägghalvor med ska...
Pieczone żeberka z warzywami
Posiłek składa się z pieczonych żeberek wieprzowych, smażonych ziemniaków z warzywami i cebulą oraz ...