High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kotlet schabowy z ziemniakami i sałatką
Posiłek składa się z kotleta schabowego panierowanego, gotowanych ziemniaków oraz sałatki z sałaty l...
Beef Lasagna Slice
This meal appears to be a serving of beef lasagna with visible layers of pasta, ground beef, cheese,...
Beef filet with brussels
This meal features a beef filet topped with crispy bacon bits, served with brussels sprouts, microgr...
Poulet et gratin de chou-fleur
Ce plat comprend un blanc de poulet grillé et un gratin de chou-fleur avec sauce béchamel et fromage...
Poulet quinoa moutarde
Ce plat contient du quinoa cuit, du blanc de poulet et de la moutarde à l'ancienne. Les valeurs sont...
сыр, тунец, огурец, кофе
На тарелке сыр, тунец, огурец и чашка кофе с молоком. Значения для сахара и некоторых макроэлементов...
Breaded cutlet & mashed potato
The meal consists of two breaded beef cutlets, mashed potatoes, and a glass of cola. Some values are...
Skinke og sopp pizza
Pizza med pizzabund, tomatsauce, ost, skinke, champignon og peberfrugt. Næringsindholdet er justeret...
Köttfärsgratäng med grönsaker
Denna rätt är en köttfärsgratäng med potatis, riven ost, morot, tomat och gräddsås. Vissa värden är ...
Nasi ayam sambal
Sepiring nasi putih dengan ayam goreng, sambal merah, tempe goreng, bakwan sayur, mentimun, dan caba...
Ryż z mięsem i ogórkami
Posiłek składa się z gotowanego ryżu, wieprzowiny, marynowanych ogórków oraz sosu z cebulą i pieczar...
Beef Carpaccio Salad
This is a beef carpaccio salad with arugula, capers, parmesan cheese, olive oil, balsamic glaze, car...
Poulet et légumes verts
Ce plat contient du poulet rôti, des petits pois, des haricots verts et un mélange de légumes variés...
Desayuno con huevos y pan proteico
Desayuno compuesto por huevos revueltos con tomate y cebolla, 25 gramos de queso cottage, una rebana...
Piept de pui pane cu castraveți
Masa conține piept de pui pane (aprox. 150gr) și castraveți murați (aprox. 120gr). Valorile nutrițio...
Яйца с лепешкой и зеленью
Блюдо состоит из вареных яиц, тонкой лепешки и свежей зелени. Пищевая ценность зелени оценена прибли...
Riz aux crevettes et œufs
Plat composé de riz blanc, crevettes, œufs brouillés et sauce crémeuse aux herbes. Certaines valeurs...
Steak, mash, salad plate
This meal includes beef steak, mashed potatoes with butter, sautéed mushrooms, and a small salad wit...
Poulet sauce crème et couscous
Plat composé de morceaux de poulet en sauce crème avec du couscous. Les valeurs pour le sucre et cer...
Baguette with Mozzarella & Jambon
A 20cm baguette sandwich with mozzarella and ham providing moderate protein, carbs, and fats, suitab...
Fried chicken rice with sauce
This meal consists of fried chicken leg with a dark sweet sauce, white rice, and cucumber slices. Al...
Kyckling med potatis och sås
Måltiden består av ugnsrostad potatis, grillad kyckling, rostad röd paprika, en krämig sås (troligen...
Rijst met kip curry
Deze maaltijd bestaat uit basmati rijst, kipfilet en een romige currysaus. De voedingswaarden zijn g...
Keso och biff tallrik
Tallriken innehåller nötköttsbiff, keso, körsbärstomater, gurka, ketchup och hamburgerdressing. Värd...