High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
carne con arroz y ensalada
El plato incluye carne de res guisada, arroz blanco, ensalada mixta y una porción de tarta de brócol...
Mamão com ovos e kefir
A balanced breakfast with moderate calories, rich in protein from eggs and kefir, providing healthy ...
Potatis med svampsås
Rätten består av kokt potatis, svampsås med grädde, lök och morot. Näringsvärden är uppskattade och ...
Chili con carne et riz
Plat composé de riz blanc et chili con carne (boeuf haché, haricots rouges, maïs, oignon, poivron, t...
Tuna Okra Yogurt Salad
This meal contains tuna, okra, and yogurt. All visible ingredients are included. Estimated values; m...
Assiette œufs, haricots, salade
Assiette composée d'œufs frits, haricots blancs en sauce, chou cru, tomates cerises, radis et pain c...
Kokt ägg och rostat bröd
Måltiden består av tre kokta ägg, två skivor fullkornsbröd och en hel tomat. Näringsvärden för tomat...
Terci de ovăz cu banană
Terci de ovăz preparat cu lapte și banană. Valorile sunt estimate pe baza aspectului; unele ingredie...
Sopa de pollo y lentejas
Sopa casera de pollo con lentejas, arroz y zanahoria en caldo de pollo. Algunos valores pueden estar...
Skyr et flocons avoine
Un petit-déjeuner riche en protéines et fibres, faible en graisses saturées, apportant énergie et sa...
Lavash with Chicken & Salad
A nutritious lavash wrap with lean chicken, fresh salad greens, and flavorful Korean carrot salad, o...
Пицца с яйцом и салатом
Блюдо состоит из одного куска пиццы с пепперони, яичницы с сыром и болгарским перцем, а также салата...
Quesadilla de jamón
Quesadilla hecha con tortilla de harina, queso derretido y jamón cocido. Valores estimados visualmen...
Desayuno con huevo y pan
Desayuno nutritivo con huevo (1 entero y 2 claras), pan de centeno, jamón de pavo, queso, tomate, ca...
Salade au rôti de bœuf
Une salade composée de rôti de bœuf, maïs, carottes râpées, laitue, olives noires, tomates et pois c...
Pasta al ragù
Un piatto di penne al ragù con carne macinata, salsa di pomodoro e formaggio grattugiato. I valori n...
Berry granola bowl
This energizing granola bowl includes protein granola, mixed berries, peanut butter, yogurt, protein...
batido de proteína fresa
Batido de proteína sabor fresa, con leche desnatada, proteína de suero y fresa. Algunos valores esti...
Spaghetti mit Salat
Das Gericht besteht aus Spaghetti mit Rinderhackfleisch und Tomatensauce sowie einem frischen Salat ...
Et sote
Bu yemek, dana eti, kırmızı ve yeşil biber, soğan ve ayçiçek yağı ile hazırlanmış bir et sotedir. Ta...
Kesosallad med ägg och grönsaker
En näringsrik sallad med keso, hårdkokt ägg, gurka, paprika, majs, solrosfrön, fetaost, morot, salla...
Huevos revueltos y pan integral
Una opción rica en proteínas y carbohidratos complejos sin grasas añadidas, ideal para un desayuno e...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Lammgryta med ris och sallad
Måltiden består av lammgryta, kokt ris, ruccola, gurka- och tomatsallad samt en tomatbaserad sås. Vi...