High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tonsalat mit Brot
Geschätzt erkennbar sind Tonsalat mit Thunfisch, etwas Mayonnaise, Gewürzgurken, Zwiebel, Kresse und...
Somonlu sebzeli pilav ve salata
Görüntüde somon, beyaz pirinç, karışık sebzeler, yeşil salata, salata sosu ve kola yer almakta. Tüm ...
Sandviș cu ton și legume
Sandviș cu ton pe pâine albă, servit cu roșii, ardei roșu și queso batido degresat. Valorile nutriți...
4 Filetes Rusos con Tomate
Meal of 4 beef patties rich in protein and fats combined with 60g of crushed tomato and pepper sauce...
Kyllingnudelsuppe med bittermelon
Dette er en bolle med kyllingnudelsuppe med bittermelon, risnudler, bønnespirer og chiliolje. Noen v...
Frango, arroz, feijão e batata
Prato composto por frango assado, arroz integral, feijão preto, batata cozida e refrigerante. Os val...
Carne com batata
Prato composto por carne bovina cozida com batata e um pouco de cebola. Os valores de açúcar e cebol...
Couscous au poulet
Plat composé de couscous, de poulet, de tomates et d'oignons. Certaines valeurs nutritionnelles sont...
Frukost med ägg & sill
Frukost med kokta ägg och kaviar, inlagd sill, rågbröd med ost och gurka, grön smoothie och kaffe me...
Iaurt cu pudră proteică, măr și piersică
Un bol cu iaurt grecesc 2% grăsime, pudră proteică fără zahăr, un măr și o piersică. Zaharurile prov...
Egg stew with bread & pastry
This meal consists of whole wheat bread, fried dough pastries, and a tomato-based egg stew. Some ing...
Запечённая рыба с овощами
Блюдо состоит из запечённой рыбы (дорадо) и овощей: картофель, морковь, красный лук, свёкла, с добав...
Vollkornnudeln mit Karotten und Käse
A balanced meal featuring whole grain pasta for complex carbohydrates, carrots providing fiber and n...
Ägg och ruccolasallad
Måltiden består av fyra hårdkokta ägg och en portion ruccola. Näringsvärden för ruccola är uppskatta...
Bönor, kotlett & sallad
Tallriken innehåller grillad kotlett, bönor i tomatsås, gurka, körsbärstomater och sallad. En liten ...
Kuskus z kurczakiem i papryką
Posiłek składa się z kuskusu, piersi z kurczaka, czerwonej papryki i niewielkiej ilości oleju roślin...
Frango, ovos e mandioca
A refeição contém frango desfiado com milho, ovos mexidos e mandioca cozida. Os valores nutricionais...
Wrap blé complet poulet mayo
A balanced wrap with whole wheat, lean chicken, low-fat cheese, fresh salad, and spicy mayo, providi...
Pâtes orzo au poulet
Ce plat contient des pâtes orzo, du poulet, des champignons, des épinards, des tomates séchées et un...
Köttgryta med potatismos
Rätten består av potatismos, nötkött i gräddsås, lök och smör. Vissa näringsvärden är uppskattade ba...
wołowina z puree i burakami
Danie składa się z wołowiny w sosie, puree z batatów, tartych buraków, sosu z buraków oraz oleju zio...
Baked Meat Lasagna
This is a baked meat lasagna made with ground beef, lasagna noodles, tomato sauce, mozzarella cheese...
Cafea, langoș și gustare
A moderately calorie-dense meal combining coffee with milk, fruits, bread with pork pate, a rich lan...
Chicken Burger & Fries
This meal consists of a fried chicken burger with lettuce, pickles, cheese, mayonnaise sauce, and a ...