High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Köttfärsbottenpizza
En bit pizza där köttfärsen utgör botten, toppad med ost, champinjoner och paprika. Utan tomatsås bl...
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Cafea cu lapte + iaurt
Combinație de cafea cu lapte, cipsuri și iaurt grecesc: aport caloric ridicat, cu grăsimi moderate ș...
Proteic Shake with Banana
A protein-rich shake combining 30g whey protein, half a banana, and 200ml almond milk, offering high...
Plato variado saludable
El plato contiene zanahoria cocida, chayote cocido, aguacate, pastel de calabaza, carne de res asada...
Tostadas de atún y capuchino
Desayuno nutritivo que incluye tostadas de pan integral con atún, aguacate y una cucharada de queso ...
salade pâtes avocat pomme
Salade composée de pâtes, thon, avocat, salade verte, tomate, cornichons et pomme, apportant 408 kca...
Havregryn med frukt
En hälsosam frukost med havregryn, blåbär, banan, chokladproteinpulver och grönt te. Teet innehåller...
Räksallad med tonfisk
En hälsosam sallad med räkor, tonfisk, spenat, sötpotatis, brysselkål, gurka och körsbärstomater. Kr...
Berry oat bowl
A bowl of oats mixed with blueberries, blackberries, and milk or yogurt. Estimated values based on v...
Boeuf Teriyaki Riz Œuf Poivron
A balanced meal featuring protein-rich beef teriyaki, white rice with scrambled egg yolk, and red be...
Sopa cremosa de frango
Sopa cremosa de frango com leite integral, milho e cebola verde. Receita rica em proteínas e moderad...
Lamb with rice and salad
This meal contains lean lamb meat, yellow rice, and a fresh salad of cucumber and onion. It is high ...
Mâncare de mazăre cu piept de pui
O mâncare sănătoasă de mazăre cu piept de pui, morcov, ceapă, roșii pasata și ulei de măsline extrav...
Déjeuner viande et légumes
Le plateau contient un steak de boeuf grillé, des courgettes sautées, une salade verte avec vinaigre...
Terci de ovăz proteic cu cacao și fructe
Terci proteic cu ovăz, ouă, lapte de migdale, cacao, scorțișoară, fructe de pădure, unt de arahide ș...
kwark met eiwitpoeder
Deze maaltijd bestaat uit magere kwark en eiwitpoeder. De totale hoeveelheid is 160 gram. Voedingswa...
Desayuno variado saludable
Desayuno variado con huevo revuelto, pan integral, tomate cherry, salami, yogur natural con plátano ...
鶏肉と野菜の定食
この定食は、白ごはん、キムチ、鶏むね肉のしょうゆ煮、ブロッコリー、レタス、ミニトマトで構成されています。栄養バランスが良く、低脂肪高たんぱくで健康的な食事です。砂糖の量は推定値で、ドレッシングの詳細が...
Desayuno saludable sencillo
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, plátano y una taza de café con muy poca leche. El c...
картофельные зразы
На изображении два картофельных зраза, приготовленных на сковороде. Некоторые значения оценены прибл...
Salade de riz au thon
Un plat froid composé de riz blanc, thon en conserve, maïs doux, fromage et oignon rouge. Valeurs es...
Krydret kjøtt med yoghurt
Retten inneholder krydret kjøttdeig, mais og gresk yoghurt. Næringsverdiene er estimert basert på sy...
carne asada con calabaza
El plato contiene carne de res asada, calabaza asada y cebolla asada. Los valores son estimados y al...