High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Курица с овощами и хлебцами
На тарелке куриное филе с тушёными овощами, икра из баклажанов, ржаные хлебцы и ломтики сыра. Значен...
Rosół z warzywami i wołowiną
Rosół z warzywami i kawałkami wołowiny, podany z kromką chleba żytniego. Wartości odżywcze oszacowan...
Steak avec moutarde
Plat composé d'un steak de boeuf (150g), moutarde (10g) et sel (2g). Les valeurs nutritionnelles pou...
Linsgryta med ris och ägg
Tallriken innehåller linsgryta med grönsaker och nötter, blomkålsris, kokt ägg och två portioner kes...
паста с пиле и сметанов сос
Ястието съдържа фусили паста, пилешко филе и сметанов сос. Някои стойности са приблизителни поради л...
Boeuf sauté avec riz
Plat composé de boeuf sauté avec des poivrons, brocoli, oignons verts, servi avec du riz blanc et un...
platou asiatic cu legume și dumplings
Platou cu edamame, kimchi, muguri de fasole și morcovi, găluște baozi, colțunași prăjiți și shumai. ...
Kyllingsalat med grønnsaker
Dette er en kyllingsalat med isbergsalat, agurk, grønn paprika, mais, lett majones og litt olivenolj...
Batut proteina gran
Este batido proteico de gran tamaño combina aislado de suero, plátano y mantequilla de almendra para...
Torsk med blandade grönsaker
Måltiden består av ugnsbakad torskfilé med blandade grönsaker: morot, potatis, gröna ärtor, gröna bö...
Завтрак с яичницей и салатом
Завтрак состоит из яичницы с овощами, салата из помидоров с зеленью, ломтика сыра, булочки, черного ...
говядина с рисом и салатом
Блюдо состоит из говядины, риса с фасолью, салата из капусты и моркови, а также маринованных огурцов...
Fried fish with rice and nuts
The meal consists of fried fish, cooked rice, and a small portion of roasted nuts. Some nutritional ...
Dorsz z warzywami
Posiłek składa się z pieczonego dorsza, surowej marchewki, pora, czerwonej cebuli i jajka. Wszystkie...
Pasta med köttbullar
Måltiden består av tagliatelle, köttbullar och tomatsås. Näringsvärden är uppskattade och vissa värd...
мясо с соленьями
Блюдо состоит из запечённой свинины, квашеной капусты с морковью и маринованных огурцов. Некоторые з...
Wrap avec pois chiches
Ce repas comprend un wrap au poulet avec poivrons et sauce blanche, accompagné de chips de maïs et d...
Galettes et salade verte
Le plat contient deux galettes de poulet accompagnées d'une salade de concombre, avocat et graines d...
すき焼き定食
すき焼き、ごはん、生卵、サラダ、ぶどうの定食です。各材料の栄養素は推定値です。不明な成分は0としています。
Pescado con papas cocidas
El plato contiene pescado cocido y papas cocidas. No se observan salsas ni ingredientes adicionales....
Boeuf grillé salade asiatique
Plat composé de steak de boeuf grillé sur lit de laitue, accompagné de salade fraîche (poivron, caro...
Albóndigas con papas
Plato compuesto por papas cocidas, albóndigas de carne y salsa de tomate. Algunos valores han sido e...
Tocanita cu mamaliga
Aceasta masa contine mamaliga, carne de vita si tocanita de legume. Valorile nutritionale sunt estim...
Rice with greens & curry
This meal includes white rice, a leafy greens curry, a potato-onion stir-fry, and a side of papad. N...