High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
Boiled Yellow Lentils
This meal appears to be a serving of boiled yellow lentils. All values are estimated based on a 100g...
Chicken Veggie Plate
A healthy plate with boiled chicken breast, carrots, cauliflower, roasted potatoes, and a piece of h...
Yoghurt with Granola and Berries
A healthy and protein-rich snack combining fat-free Greek yogurt, homemade granola, and fresh berrie...
Desayuno proteico
Comida compuesta por pan integral, huevos revueltos, queso cottage, jamón de pavo, tomate y una bebi...
Carne moída com salada
Prato composto por carne moída com batatas, cenoura ralada, alface, tomate, cebola roxa e coentro. E...
palomitas de maíz
50 gramos de palomitas de maíz sin aceite, preparadas con solo sal; contienen carbohidratos complejo...
Cracottes Châtaignes
Crunchy chestnut-flour cracottes providing moderate calories and carbohydrates with low fat and suga...
Chicken with flatbread
The meal consists of grilled chicken and flatbread. Nutritional values are estimated based on visual...
Jajecznica na bułce
Posiłek składa się z jajecznicy na dwóch połówkach bułki pełnoziarnistej z dodatkiem masła. Wartości...
Naleśnik z kremem czekoladowym
Posiłek składa się z naleśnika gryczanego i kremu czekoladowego na bazie twarogu. Wartości odżywcze ...
Soupe de carottes pomme de terre potiron
Soupe maison à base de carottes, pomme de terre et potiron, légèrement assaisonnée avec de l'huile d...
Demi-melon frais
Ce plat contient uniquement du melon frais, estimé à 300g. Toutes les valeurs nutritionnelles sont b...
café con galleta
La comida incluye una taza de café con leche y una galleta cubierta de chocolate. Algunos valores so...
Avocado Toast with Lean Ham
A nutritious meal with whole grain bread, healthy fats from avocado, and lean protein from ham, prov...
Жареная грудка индейки с гречкой
Блюдо содержит нежирный и богатый белком белок грудки индейки в сочетании с гречкой, обеспечивающей ...
Grilled Chicken with Couscous
This meal features grilled chicken breast with tomato, chopped nuts, and herbs, served with couscous...
Свежий персик
На тарелке три половинки свежего персика, примерно 300 г. Все значения рассчитаны на основе стандарт...
Pan blanco sencillo
La imagen muestra un sándwich simple de pan blanco sin relleno visible. Los valores nutricionales se...
Guineo y queso
El plato incluye un guineo y medio con dos pedacitos de queso. Es una comida moderadamente calórica ...
Fajita de pollo y queso
Fajita that combines lean chicken and cheese with a wheat tortilla, providing a balanced source of p...
Tarta de Queso Ahorramas
This Tarta de Queso is a creamy, sweet dessert rich in fats and carbohydrates, moderate in protein, ...
Entrecot amb patates
Plat compost per un entrecot de vedella a la planxa amb una ració de patates fregides i una petita q...
Une part de tarte à la fraise
Part de tarte aux fraises sucrée, riche en glucides simples et matières grasses, apport modéré en vi...
Batata cozida
A imagem mostra uma batata inglesa crua de aproximadamente 180 gramas. Valores nutricionais estimado...