Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Porridge con frutta
Ciotola di porridge di avena con banana a fette, mirtilli, yogurt e cannella. Valori stimati dall'im...
2 Hard Boiled Eggs
Two hard boiled eggs providing high-quality protein, low carbohydrates, and healthy fats.
Verre de lait demi-écrémé
Un verre de 300 ml de lait demi-écrémé, soit environ 300 gr, avec un apport modéré en protéines, glu...
Saumon et légumes
Assiette de saumon accompagné de légumes sautés mélangés, avec courgette, poivrons, aubergine, oigno...
Mixed Vegetable Salad
A small mixed vegetable salad with visible broccoli, tomato, onion, cucumber, carrot, and a light oi...
Vanille Protein Crème
Laktosefreie Vanille-Protein-Crème mit 20g Protein, ohne Zuckerzusatz. Einige Nährwerte wurden gesch...
Iaurt cu crackers secară
Masa conține iaurt de băut semidegresat (200g) și doi crackers de secară (40g total). Valorile pentr...
Boiled Eggs & Green Beans
This meal contains approximately 4 large boiled eggs and a serving of green beans. All visible ingre...
gelatina alta proteína frutas
Gelatina alta en proteína sabor frutas. Valores estimados por porción individual. No se especifica e...
Greek Yogurt with Oats and Berries
A balanced snack with high protein Greek yogurt, fiber-rich oats, and fresh strawberries providing n...
Целая хурма
Целая хурма весом около 170 грамм содержит примерно 118 калорий, богата углеводами и натуральным сах...
Banana
A natural, whole fruit rich in carbs and potassium, low in fat and protein, with moderate natural su...
Pain complet aux graines
Deux tranches de pain complet aux graines pesant 58g au total. Les valeurs nutritionnelles sont esti...
Mic dejun fructe si iaurt
Masa conține o banană, un măr verde și un bol de iaurt cu fructe. Valorile nutriționale sunt estimat...
Knäckebröd met hüttenkäse
Deze maaltijd bestaat uit knäckebröd met hüttenkäse en een beetje zwarte peper. De voedingswaarden z...
рыба с картофелем и морковью
Блюдо состоит из запечённой рыбы, картофеля и моркови с небольшим количеством растительного масла. В...
Bean Stew
A hearty bean stew made with pinto beans, onion, a small amount of vegetable oil, and tomato paste. ...
Tacos
Tacos integrales de camarón, ricos en proteína y fibra, bajos en grasas, aportan energía equilibrada...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Eiwit Shake met roodfruit
A protein-rich shake combining whey protein and red fruits, providing balanced macros with moderate ...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Whey Protein Concentrado
O produto é whey protein concentrado em pó, geralmente consumido em doses de 30g. Valores estimados:...
Skinka, äggvita & färskost
Måltiden består av kokta äggvitor, skinka och färskost. Värden för kolhydrater och socker är låga, o...
Jus d'orange frais
Un verre de jus d'orange frais (250gr). Toutes les valeurs sont estimées pour du jus pur sans sucre ...