Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,878 recipes found • Page 148 of 344
Omelette aux légumes et fromage allégé

Omelette aux légumes et fromage allégé

Un petit-déjeuner nourrissant et léger, parfait pour commencer la journée avec énergie tout en respectant votre objectif...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
275
Calories
25g
Protein
8g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kraftfull Proteinfrukost: Omelett med Avokado och Fullkornsbröd

Kraftfull Proteinfrukost: Omelett med Avokado och Fullkornsbröd

En mättande och näringsrik klassisk frukost som hjälper dig att gå upp i vikt på ett hälsosamt sätt, håller dig pigg och...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
595
Calories
29g
Protein
41g
Carbs
36g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Tortilla de Vegetales y Pavo Light

Tortilla de Vegetales y Pavo Light

Un desayuno clásico y saludable, ideal para perder peso y promover hábitos más sanos. Esta tortilla combina proteínas ma...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
271
Calories
26g
Protein
9g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omletă cu legume și brânză slabă

Omletă cu legume și brânză slabă

O omletă clasică, reinventată pentru un mic dejun echilibrat, care te ajută să îți atingi obiectivele de sănătate și sil...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
244
Calories
20g
Protein
9g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energieboost Omelet met Volkoren Toast

Energieboost Omelet met Volkoren Toast

Een klassieke, voedzame start van je dag met een eiwitrijke omelet, verse groente, en volkoren toast – perfect afgestemd...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
410
Calories
28g
Protein
32g
Carbs
19g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Omletă sățioasă cu legume și brânză slabă

Omletă sățioasă cu legume și brânză slabă

Un mic dejun clasic, echilibrat și ușor, conceput să te ajute să slăbești și să îți începi ziua cu energie. Gustul bogat...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
304
Calories
27g
Protein
9g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelette Leggera con Spinaci e Pomodori

Omelette Leggera con Spinaci e Pomodori

Una gustosa e nutriente omelette arricchita con spinaci freschi e pomodori, perfetta per iniziare la giornata con energi...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
300
Calories
20g
Protein
25g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Tostada Clásica de Aguacate y Huevo

Tostada Clásica de Aguacate y Huevo

Un desayuno nutritivo y clásico que combina pan integral tostado, aguacate cremoso y huevo pochado para mantener tu ener...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
410
Calories
14g
Protein
39g
Carbs
22g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omletă ușoară cu legume de primăvară

Omletă ușoară cu legume de primăvară

Un mic dejun sățios, cu puține calorii, perfect pentru a începe ziua energic și a sprijini obiectivul de slăbire cu o se...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
280
Calories
18g
Protein
15g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelette minceur aux épinards et champignons

Omelette minceur aux épinards et champignons

Commencez votre journée avec cette omelette classique, légère et savoureuse, idéale pour soutenir vos objectifs de perte...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
267
Calories
25g
Protein
8g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik klassisk omelett med grönskasr & färska örter

Proteinrik klassisk omelett med grönskasr & färska örter

En enkel, mättande och smakrik omelett designad för att passa din klassiska smak och viktminskningsmål. Den är proteinri...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
295
Calories
19g
Protein
12g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelette Santé aux Légumes & Fromage

Omelette Santé aux Légumes & Fromage

Un petit-déjeuner classique, rapide et rassasiant, pensé pour soutenir ta perte de poids tout en t'apportant énergie et ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
322
Calories
28g
Protein
9g
Carbs
19g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Tortilla de Clara de Huevo con Espinacas y Tomate

Tortilla de Clara de Huevo con Espinacas y Tomate

Un desayuno bajo en calorías, rico en proteínas y fácil de preparar: perfecto para apoyar tus metas de pérdida de peso s...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
190
Calories
22g
Protein
8g
Carbs
7g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Hearty Veggie & Turkey Scramble

Hearty Veggie & Turkey Scramble

Start your day energized and satisfied with this classic high-protein, low-calorie breakfast scramble, crafted to help y...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
375
Calories
30g
Protein
30g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelette Proteica con Avena e Spinaci

Omelette Proteica con Avena e Spinaci

Una colazione salata, saziante e bilanciata, perfetta per iniziare la giornata con energia controllando le calorie. Unis...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
391
Calories
34g
Protein
18g
Carbs
21g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Omletă proteică cu spanac, ciuperci și iaurt

Omletă proteică cu spanac, ciuperci și iaurt

Un mic dejun sățios, echilibrat și ușor de pregătit, cu proteine slabe, legume și un plus de prospețime. Este perfect pe...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
397
Calories
37g
Protein
20g
Carbs
19g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Tostadas proteicas de aguacate, huevo y yogur con frutos rojos

Tostadas proteicas de aguacate, huevo y yogur con frutos rojos

Un desayuno equilibrado, saciante y fresco con pan integral tostado, huevo, aguacate y un acompañamiento de yogur griego...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
482
Calories
31g
Protein
36g
Carbs
23g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omletă proteică cu legume și iaurt

Omletă proteică cu legume și iaurt

Un mic dejun sățios, echilibrat și ușor de pregătit, cu ouă, legume proaspete și o garnitură cremoasă de iaurt. Este o a...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
391
Calories
34g
Protein
22g
Carbs
18g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Proteinrik havreomelett med spinat og cottage cheese

Proteinrik havreomelett med spinat og cottage cheese

En mettende og lett frokost med egg, havregryn, spinat og cottage cheese som gir god balanse mellom protein, fiber og la...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
342
Calories
27g
Protein
19g
Carbs
18g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Yulaflı Ispanaklı Omlet

Yulaflı Ispanaklı Omlet

Yüksek proteinli, düşük kalorili ve lif açısından zengin bu klasik Türk kahvaltısı, sağlıklı yaşam yolculuğunuzda size e...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
274
Calories
21g
Protein
23g
Carbs
11g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories