Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,671 recipes found • Page 147 of 334
Omelette minceur aux épinards et champignons

Omelette minceur aux épinards et champignons

Commencez votre journée avec cette omelette classique, légère et savoureuse, idéale pour soutenir vos objectifs de perte...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
267
Calories
25g
Protein
8g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kraftvolles Protein-Frühstücks-Omlette

Kraftvolles Protein-Frühstücks-Omlette

Ein klassisches, nahrhaftes Omelett, das viel Protein und gesunde Fette für einen energiereichen Start in den Tag liefer...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
483
Calories
38g
Protein
7g
Carbs
33g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Eiweißreiches Gemüse-Omelett

Eiweißreiches Gemüse-Omelett

Ein klassisches, leichtes Omelett mit frischem Gemüse – perfekt, um den Tag energiegeladen und kalorienbewusst zu starte...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
228
Calories
21g
Protein
7g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Proteinrik klassisk omelett med grönskasr & färska örter

Proteinrik klassisk omelett med grönskasr & färska örter

En enkel, mättande och smakrik omelett designad för att passa din klassiska smak och viktminskningsmål. Den är proteinri...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
295
Calories
19g
Protein
12g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelette Santé aux Légumes & Fromage

Omelette Santé aux Légumes & Fromage

Un petit-déjeuner classique, rapide et rassasiant, pensé pour soutenir ta perte de poids tout en t'apportant énergie et ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
322
Calories
28g
Protein
9g
Carbs
19g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Tortilla de Clara de Huevo con Espinacas y Tomate

Tortilla de Clara de Huevo con Espinacas y Tomate

Un desayuno bajo en calorías, rico en proteínas y fácil de preparar: perfecto para apoyar tus metas de pérdida de peso s...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
190
Calories
22g
Protein
8g
Carbs
7g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Hearty Veggie & Turkey Scramble

Hearty Veggie & Turkey Scramble

Start your day energized and satisfied with this classic high-protein, low-calorie breakfast scramble, crafted to help y...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
375
Calories
30g
Protein
30g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Yulaflı Ispanaklı Omlet

Yulaflı Ispanaklı Omlet

Yüksek proteinli, düşük kalorili ve lif açısından zengin bu klasik Türk kahvaltısı, sağlıklı yaşam yolculuğunuzda size e...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
274
Calories
21g
Protein
23g
Carbs
11g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Omelette de Espinacas y Tomate con Pan Integral Tostado

Omelette de Espinacas y Tomate con Pan Integral Tostado

Un desayuno clásico y equilibrado que combina proteína magra, vegetales frescos y pan integral para comenzar el día con ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
242
Calories
16g
Protein
21g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energi- och humörboostande kycklingsallad med citrondressing

Energi- och humörboostande kycklingsallad med citrondressing

En fräsch, näringsrik lunchsallad för viktminskning, fylld med protein och färgglada grönsaker som håller dig mätt och e...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
385
Calories
31g
Protein
19g
Carbs
20g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salade de poulet classique aux légumes croquants

Salade de poulet classique aux légumes croquants

Une salade nourrissante et équilibrée, combinant du poulet tendre, des légumes frais et une touche d’herbes méditerranée...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
285
Calories
26g
Protein
16g
Carbs
12g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Klassisk kalkon- och grönsakssallad med senapsdressing

Klassisk kalkon- och grönsakssallad med senapsdressing

En mättande och färgstark sallad med kalkon, krispiga grönsaker och en smakrik senapsdressing – ett perfekt klassiskt lu...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
355
Calories
31g
Protein
23g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassieke Kippen-Avocado Power Wrap

Klassieke Kippen-Avocado Power Wrap

Een voedzame lunchwrap geïnspireerd op klassieke smaken, boordevol eiwitten en gezonde vetten om je energie en stemming ...

15 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
420
Calories
31g
Protein
36g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklingsallad med ägg och avokado

Lätt kycklingsallad med ägg och avokado

En fräsch och mättande lunch perfekt för dig som vill må bättre i kroppen och gå ned i vikt. Kyckling, ägg och avokado g...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
367
Calories
33g
Protein
11g
Carbs
21g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Herzhafte Protein-Omelett-Pfanne mit Gemüse und Kräuterquark

Herzhafte Protein-Omelett-Pfanne mit Gemüse und Kräuterquark

Ein leichtes, sättigendes Frühstück mit viel Eiweiß, frischem Gemüse und cremigem Kräuterquark. Diese klassische, ausgew...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
375
Calories
39g
Protein
17g
Carbs
18g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Herzhaftes Omelett mit Spinat und Tomaten

Herzhaftes Omelett mit Spinat und Tomaten

Ein einfaches, klassisches Frühstücks-Omelett, reich an Protein und Ballaststoffen. Perfekt geeignet, um den Tag energie...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
287
Calories
19g
Protein
8g
Carbs
19g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelette clásico de claras con espinacas y tomates

Omelette clásico de claras con espinacas y tomates

Un desayuno ligero, clásico y nutritivo, ideal para empezar el día lleno de energía mientras apoyas tu meta de perder pe...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
218
Calories
22g
Protein
11g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
أومليت الخضار الصحي المحمّس

أومليت الخضار الصحي المحمّس

وصفة أومليت كلاسيكية منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالبروتين تساعدكِ على الشعور بالنشاط وتدعم هدفكِ في خسارة الوزن. مليئ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
270
Calories
19g
Protein
15g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik grönsaksomelett med fullkornsbröd

Proteinrik grönsaksomelett med fullkornsbröd

En lätt men mättande klassisk frukostomelett fylld med färska grönsaker och fullkornsbröd – perfekt för att stötta din v...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
330
Calories
19g
Protein
30g
Carbs
14g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Omelete Proteico Clássico com Espinafre e Tomate

Omelete Proteico Clássico com Espinafre e Tomate

Um café da manhã leve, delicioso e com ótima proporção de proteínas, perfeito para auxiliar sua jornada de perda de peso...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
273
Calories
24g
Protein
8g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories