Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Mic dejun cu brânză și ardei
Farfuria conține brânză cottage (150gr), ardei gras roșu (100gr) și un ou fiert (50gr). Valorile pen...
Piept de pui cu morcovi
O masă simplă formată din piept de pui la tigaie, morcovi cruzi rași și puțin ulei pentru gătit. Val...
Quinoa salad with cucumber
This meal consists of cooked quinoa, cherry tomatoes, sliced cucumber, and a small amount of olive o...
jogurt z musli
Zdjęcie przedstawia kubek jogurtu naturalnego z dodatkiem musli. Wartości odżywcze oszacowano na pod...
2 Eggs and Crispbread
A nutritious meal with high protein from eggs and moderate carbs from crispbread, low in sugar and b...
Jajecznica z warzywami
Jajecznica z dodatkiem czerwonej cebuli, podana z plasterkami ogórka, pomidora i liściem sałaty. War...
Омлет с овощами
На тарелке омлет из яиц с зеленью, ломтики свежих помидоров и огурцов, немного растительного масла. ...
Eggs and Veggie Plate
A light meal consisting of boiled eggs, cottage cheese, ricotta, cucumber, and cherry tomatoes. Some...
Latte cu ouă și ardei
O combinație echilibrată de proteine și grăsimi din ouă, cu carbohidrați din latte și ardei roșu, of...
молочная рисовая каша с хлебцами
На фото изображена молочная рисовая каша с сахаром и двумя хлебцами. Значения для сахара и хлебцев о...
Tostada pequeña con guacamole
Small toast with guacamole and ham York, paired with coffee and milk; moderate calories, balanced pr...
Poached eggs with paprika
This meal consists of poached eggs topped with paprika and a small amount of melted butter. All visi...
яичница с помидорами
Блюдо состоит из яиц, помидоров, лука и растительного масла. Все ингредиенты видимы, значения для са...
Infusión y tostada Jamón Jabugo
A light meal featuring a warm infusion and toasted bread topped with protein-rich, flavorful Jabugo ...
Barre protéinée et banane
Ce repas contient une banane et une barre protéinée caramel croustillant. Les valeurs nutritionnelle...
1 St Riskaka
A single rice cake topped with peanut butter and slices of banana, providing moderate calories, good...
キムチごはん
この料理は白ごはんとキムチで構成されています。栄養情報は推定値であり、調味料や追加具材が不明なため一部の値は概算です。
Pudding i kukurydza
Posiłek składa się z proteinowego puddingu o smaku panna cotta z musem truskawkowym oraz gotowanej k...
Céréales au lait
Ce repas est composé de céréales sucrées et de lait demi-écrémé. Les valeurs nutritionnelles sont es...
Mortadella and bread
This meal consists of sliced mortadella and a piece of sourdough bread. Estimated values; sugar and ...
Тирамису и зелёный чай
На фото изображён маленький кусок тирамису (примерно 70 г) и чашка зелёного чая с чайными листьями. ...
Bread with jam
This meal consists of a white bread bun with strawberry jam. All visible ingredients are included. N...
Pão com manteiga
Pão branco com manteiga. Estimativas baseadas em porções visíveis. Valores de açúcar e alguns nutrie...
քրեմով պրոֆիտրոլ
Պրոֆիտրոլ՝ պատրաստված ձվով, կարագով, ալյուրով և լցոնված վանիլային քաղցր կրեմով։ Որոշ բաղադրիչների ճշ...