High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tonfisksallad med ägg
Tonfisksallad med zucchini, salladslök, spenat, tomat, kokt ägg och keso. Avokado är borttagen, vilk...
Grilled Tuna Steak Salad
Plate with grilled tuna steak, quinoa, cucumber slices, cherry tomatoes, red bell pepper, beetroot, ...
Булгур с тунцом и огурцом
Сытное блюдо с высоким белком за счёт тунца, углеводами из булгура и низкой калорийностью за счёт св...
Spaghetti Bolognese
Estimated serving of spaghetti bolognese with ground beef meat sauce, tomato sauce, black olives, an...
Ovaz cu pudra proteica și lapte
Mic dejun echilibrat bogat în proteine și carbohidrați, cu fibre din ovăz și antioxidanți din mure.
Pechuga con tomate y espinacas
Una comida baja en calorías y alta en proteínas, con aporte moderado de grasas y pocos carbohidratos...
Star Nutrition Double Chocolate Proteindrink
Proteindrink med hög proteinhalt, lågt sockerinnehåll och extra energi från jordnötssmör för ökad ka...
Poulet et champignons sautés
Plat composé de blanc de poulet sauté avec des herbes et de champignons poêlés, cuits avec un peu d'...
Tonbalığı, patates ve sebze tabağı
Bu tabakta ton balığı biftek, haşlanmış patates, brokoli, kırmızı ve sarı biber ile zeytinyağı bulun...
Pasta de lentejas con tomate y pimiento
Plato elaborado con 125 gramos de pasta de lentejas, 2 tomates naturales, pimiento y un poco de acei...
120g Hähnchen Brust
120g of chicken breast providing high protein, low fat, and no carbohydrates.
завтрак с авокадо и яйцами
Блюдо состоит из жареных яиц, авокадо, рукколы, фалафеля с хумусом, цельнозернового хлеба и тоста с ...
творог с хлебом
Блюдо состоит из творога и небольшого количества хлеба. Некоторые значения оценены приблизительно, с...
Prato variado com salmão
Prato composto por arroz branco com salmão cru e molho teriyaki, salada mista com vegetais crus e po...
Frukost med ägg och bröd
En balanserad frukost med ägg, tunnbröd, valnötter, ost, yoghurt med grädde och svart te. Vissa näri...
Journee 01 09
Repas équilibré riche en protéines, fibres et bonnes graisses, avec fruits frais apportant vitamines...
Repas du soir
Repas équilibré riche en fibres, protéines, et vitamines, avec légumes frais et protéines modérées, ...
Poulet sauce et riz légumes
Ce plat contient du blanc de poulet avec une sauce, du riz blanc et des légumes mélangés. Les valeur...
Poulet, pommes de terre, brocoli
Le plat contient du poulet rôti, des pommes de terre rôties, du brocoli avec un peu de crème, une tr...
Frukosttallrik med tillbehör
En varierad frukosttallrik med avokado, ost, skinka, gurka på fullkornsbröd, kiwi, yoghurt med müsli...
Hamburgertallrik
En hamburgertallrik med pommes frites, två kycklingnuggets, sallad, tomat, cheddarost, nötköttburgar...
Lasagne
Dies ist eine klassische Lasagne mit Schichten aus Lasagneblättern, Rinderhackfleisch, Tomatensauce,...
Pierogi z twarogiem i śmietaną
Na zdjęciu widoczne są pierogi z twarogiem polane śmietaną. Wartości odżywcze oszacowano na podstawi...
Milanesa de res empanizada
Milanesa de res empanizada al horno o frita, compuesta por carne de res, pan rallado y huevo. Valore...