High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Frango com beterraba
Prato com peito de frango grelhado, beterraba cozida em rodelas e cubos de quiabo assado com um pouc...
Kycklingsallad med ägg
En hälsosam sallad med kyckling, kokt ägg och blandade grönsaker. Näringsvärdena är uppskattade utif...
Omelettmacka med skinka
Macka med omelett och skivad skinka på vitt bröd. Vissa värden är uppskattade och kan variera. Socke...
Plato de verduras y hígado
Plato saludable con hígado de res, huevo cocido, brócoli, cebolla, champiñones y tomates cherry. Alg...
Havregrynsgröt med bär
En skål havregrynsgröt toppad med blåbär, banan, kvarg och proteinpulver. Värden för socker och viss...
Soupe salade endive jambon
A balanced meal combining vegetable soup, fresh endive salad, ham for protein, and a slice of Beaufo...
فاهيتا الدجاج
وجبة فاهيتا الدجاج تتكون أساساً من دجاج مشوي وخضروات مع خبز تورتيلا وصلصة بهارات تحتوي على كمية معتد...
Chicken Shawarma Wrap
A chicken shawarma wrap with grilled chicken, fries, pita bread, tomato, cucumber, pickles, and garl...
Salată cu pui și legume
Salată proaspătă cu piept de pui la grătar, castravete, roșii cherry, rucola, sos balsamic și puțin ...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
Paste cu carne și brânză
O porție de paste penne cu carne tocată de vită, sos de roșii și cașcaval ras. Valorile sunt estimat...
Ensalada con carne
Plato preparado con lomo magro de res a la plancha, acompañado de ensalada de rúcula, trozos de agua...
Pește cu ardei gras
Această masă conține pește prăjit, ardei gras roșu și o cantitate mică de ulei pentru gătit. Valoril...
Kolacja
Zbilansowany posiłek z wysoką ilością białka, warzyw i umiarkowaną ilością węglowodanów oraz zdrowyc...
Whey Shake with Crackers
A balanced shake combining high protein whey, lactose-free milk, and light carbs from cream cracker ...
Injera med köttgryta
Denna måltid består av injera (ett fermenterat teffbröd) serverat med en köttgryta innehållande nötk...
Paella Valenciana
Traditional Spanish paella with rice, chicken, shrimp, olive oil, and vegetables providing a balance...
Gulaș de vită
Gulaș de vită is a hearty beef stew rich in protein and fats, moderate in carbohydrates from vegetab...
Costilla de cerdo asada y papas saltaeadas
Costilla de cerdo asada con papas sancochadas, rica en proteínas y carbohidratos complejos, moderada...
Spaghetti och köttfärs
A balanced meal of spaghetti and ground beef providing moderate protein and carbs with moderate fat ...
Latte, fried potatoes with egg, noodle soup
A meal consisting of a latte providing moderate protein and fat, fried potatoes high in carbs and fa...
Proteinshake med smörgåsar
En måltid bestående av en proteinshake blandad med vatten samt två smörgåsar: en med ost och en med ...
English Breakfast Plate
A traditional English breakfast with reduced bacon, toast, and butter portions. High in protein and ...
Salami Pizza
Gefrorene Salami-Pizza von Dr. Oetker mit Teig, Tomatensauce, Käse und Salami. Nährwerte geschätzt b...