High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Panqueques con plátano
Panqueques preparados con avena, dos plátanos maduros, proteína whey, un huevo y leche descremada. O...
Lax med pasta
Måltiden består av lax, pasta och örter/kryddor. Värden för socker och vissa mikronäringsämnen är up...
Pollo con aguacate y jugo
El plato contiene pechuga de pollo, aguacate, espinaca cocida, arroz de coliflor y un vaso de jugo v...
Boknafisk med hvit saus, bacon, gulrot og potet
Retten består av boknafisk, hvit saus, bacon, gulrot og potet, og inneholder mye protein og moderat ...
Nudelsuppe med svinekjøtt
Dette er en bolle med nudelsuppe laget med risnudler, svinekjøtt, bønnespirer og litt chiliolje. Kal...
мясо с хлебом
На тарелке жареная баранина, запечённая утка и булочка. Некоторые значения оценены, сахар и углеводы...
Whey Muesli Bowl
A high-protein muesli bowl with oat milk, whey protein, and a touch of maple syrup and cocoa powder,...
Oeufs brouillés et salade
Ce plat comprend des oeufs brouillés, du poulet effiloché servi sur deux galettes de riz, accompagné...
Krämig kycklingpasta
Krämig pasta med kyckling, grädde, lök, ost och färska blad. Vissa värden är uppskattade och kan var...
Chorizo y pan integral
Plato compuesto por chorizo asado, pan integral y aceitunas verdes. Valores estimados; algunas grasa...
Omelette 3 œufs mozzarella
Omelette riche en protéines et en lipides, faible en glucides et en sucres, apportée par 3 œufs et 4...
Petit déjeuner complet
Ce repas comprend deux œufs frits, du pain complet avec du fromage à tartiner, un yaourt grec avec d...
gambas al ajillo
Plato de gambas al ajillo con aceite de oliva, ajo y perejil. Valores estimados, algunos ingrediente...
Riz aux saucisses
Plat composé de riz blanc, saucisses, maïs, petits pois et un morceau de poulet. Certaines valeurs n...
курица с гарниром
Блюдо состоит из отварной куриной грудки, варёного картофеля, маринованных огурцов, горчицы и майоне...
Pâtes lentilles fromage
Ce plat contient des pâtes tricolores, des lentilles brunes et du fromage râpé. Les valeurs nutritio...
Pollo con ensalada fresca
El plato contiene pechuga de pollo asada, repollo crudo, tomate y un poco de aceite de oliva. No se ...
Pollo con verduras
Plato compuesto por pechuga de pollo cocida con guisantes verdes y pimientos rojos. Se utilizó una p...
hamburguesa de pollo frito
Hamburguesa con pan morado con semillas, pollo frito empanizado y una rebanada de queso cheddar. Alg...
Sernik z owocami
Ten sernik z owocami (śliwkami) został przygotowany bez dodatku cukru i masła, co obniża jego kalory...
Filete de pescado frito
Un filete de pescado frito con una rodaja de limón. Valores estimados, algunos ingredientes como esp...
Kyckling med potatis & sås
Måltiden består av grillad kycklingfilé, rostad potatis, rostad röd paprika, en gräddig svampsås och...
Omlet cu cârnați și roșii
Omletă cu ouă, cârnați, cașcaval și roșii cherry, servită cu pâine albă. Valorile pentru unele ingre...
Steak, pâtes et légumes
Ce plat comprend du steak de boeuf, des pâtes, une ratatouille de légumes, du ketchup et un peu d'hu...