High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Chickpea Chicken Salad
A Mediterranean-style salad with chickpeas, grilled chicken breast, cherry tomatoes, green olives, a...
Chicken wrap
This is a chicken wrap with tortilla, grilled chicken, lettuce, pickles, red onion, mayonnaise, chee...
Kanapka z pastą i kotlet
Posiłek składa się z kromki chleba żytniego z pastą jajeczną z tuńczykiem oraz kotleta schabowego. W...
Gemischter Teller mit Sauce
Der Teller enthält Spiralnudeln, Salzkartoffeln, Blumenkohl mit Béchamelsauce, zwei Fischstäbchen, e...
Brødskiver med egg og en karbonade
Måltidet består av to brødskiver, ett stekt egg, en karbonade og litt grønnsaker. Et balansert målti...
Cerdo, yuca y aguacate
El plato contiene cerdo asado, yuca cocida y aguacate. Los valores son aproximados y algunos nutrien...
Sándwich de pollo y semillas
Sándwich de pan integral con semillas, pollo desmenuzado, queso y lechuga acompañado de un refresco ...
Pollo con tomate
Plato simple y saludable compuesto por pechuga de pollo a la plancha y tomate fresco. No se observan...
Terci de ovăz cu fructe, ouă și ciocolată neagră
Terci de ovăz cu lapte vegetal, ouă, pudră proteică, scorțișoară, cacao, fructe de pădure, ciocolată...
Simple Lettuce Carrot Salad
This salad contains iceberg lettuce and shredded carrot. No visible dressing or other ingredients. A...
煮込みチキンと卵
この料理は鶏もも肉、ゆで卵、大根、煮汁（醤油・砂糖等）で構成されています。各材料の栄養価は推定値です。不明な成分は0で記載しています。
Курица с помидорами и хлебцами
В блюде куриная голень, свежие помидоры и рисовые хлебцы. Все ингредиенты видимы, значения рассчитан...
Köttbullar med potatismos
Måltiden består av köttbullar, potatismos, gräddsås, en körsbärstomat och ett glas rödvin. Vissa när...
Jajka z chlebem i twarogiem
Posiłek składa się z gotowanych jajek, chleba razowego i twarogu. Wartości odżywcze oszacowano na po...
Camarones con puré y lechuga
Plato compuesto por camarones salteados, puré de yuca y lechuga fresca. Algunos valores son estimado...
Carne com salada e nozes
Prato composto por carne bovina grelhada, cebola caramelizada, salada de repolho com cenoura, tomate...
Minced Pork with Rice & Egg
A dish of white rice topped with a fried egg and stir-fried minced pork with green beans and chili. ...
Tortilla con jamón y huevo
La comida consiste en una tortilla de trigo, jamón cocido y dos huevos. Los valores nutricionales so...
ensalada con pollo y nuggets
Ensalada con base de lechuga, pechuga de pollo asada, nuggets de pollo empanizados, pimiento rojo pi...
Gnocchi con pollo y verduras
Plato con 150 gramos de gnocchi de papa acompañado de pechuga de pollo, champiñones y tomate, con ba...
Assiette poulet frit mixte
Assiette composée de poulet frit, frites, riz jaune, pain pita, coleslaw, mayonnaise, sauce rose, co...
Kanapki z jajkiem i szynką
Dwie kanapki z chleba pełnoziarnistego z serkiem twarogowym, szynką drobiową i gotowanym jajkiem, po...
Espaguetis con carne
El plato contiene espaguetis cocidos con salsa de tomate y un bistec de res. Los valores son estimad...
Rostbiffsmörgås med sallad
En smörgås med baguettebröd, rostbiff och potatissallad med majonnäs. Vissa näringsvärden är uppskat...