High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Havregrynsgröt med banan
En näringsrik frukost med havregrynsgröt, blåbär, banan och chokladproteinpulver. Värden för vatten ...
Mic dejun proteic
O farfurie cu ouă jumări, brânză proaspătă de vaci, guacamole și pește marinat (hamsii). Valorile su...
Mangu de plata o
Mangu con huevos y queso cottage, rico en proteínas y carbohidratos complejos, bajo en azúcares y gr...
Biff med svamp och sallad
Måltiden består av oxfilé med bearnaisesås, stekta champinjoner, rödlök, körsbärstomater, sallad och...
Et, peynir ve roka tabağı
Tabakta roka, dilimlenmiş dana rosto, pastırma ve dil peyniri bulunuyor. Karbonhidrat ve şeker oranı...
Lasagne med sallad
Måltiden består av lasagne med köttfärs, pasta, ost och tomatsås, samt en blandad sallad med isbergs...
Déjeuner poulet légumes pain
Le repas comprend du poulet cuit, des courgettes, des tomates fraîches, du pain complet grillé, une ...
Tostadas de atún y batido
Tostadas de pan integral con atún, aguacate y un poco de mayonesa ligera, acompañadas de un batido d...
Salade grecque au boeuf
Salade composée de laitue mélangée, oeuf dur, boeuf rôti, poivrons rouges et jaunes, tomate, fromage...
Skyr & Chocolate Chip Pancakes
A moderately healthy recipe combining high protein skyr, egg, whole wheat flour, and chocolate chips...
Crispy strips cu cartofi prăjiți
Masa conține crispy strips de pui și cartofi prăjiți. Valorile nutriționale sunt estimate pentru can...
ensalada con atún y huevo
Una ensalada saludable con atún, huevo cocido, naranja, tomate, aceitunas, cebolleta y un toque de a...
Bułki z serem i rybą
Posiłek składa się z dwóch bułek pszennych z plastrem sera żółtego oraz ryby w sosie pomidorowym. Wa...
Blanquette de poulet et riz
Blanquette de poulet servie avec du riz blanc, carottes, champignons, pommes de terre, crème fraîche...
Steak and mashed potatoes
The meal consists of grilled beef steak and mashed potatoes. No visible vegetables or sauces. Sugar ...
Integral Pitufo with Serrano & Cheese
A balanced meal featuring whole grain bread with protein-rich serrano ham and manchego cheese, compl...
Pedazo de calabaza y mulo de pollo
El plato contiene un mulo ancho de pollo y un pedacito de calabaza hervida. Proporciona un balance m...
Jambonneau découenné et pommes de terre
Repas composé de jambonneau découenné accompagné de pommes de terre sautées, chou-fleur, moutarde et...
Carne com salada e banana
A refeição contém carne moída, batata-doce, salada com alface, repolho e rabanete, além de uma banan...
Desayuno variado saludable
Desayuno variado con pan integral, galletas integrales, jamón de pavo, huevo cocido, calabacín asado...
Sucuklu 2 Adet Yumurta
A protein-rich meal consisting of two eggs and sucuk, providing high fat and moderate protein with m...
Papaya & Eggs Breakfast
A balanced breakfast with papaya, eggs, and grains providing moderate protein, carbs, and healthy fa...
Lasagna cu carne
O porție de lasagna cu carne tocată de vită, sos bechamel, foi de lasagna, brânză rasă și ceapă. Val...
Arroz con carne empanizada
El plato contiene arroz blanco, carne empanizada frita, ensalada de pasta con mayonesa, salsa tipo f...