High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kurczak z ryżem i warzywami
Posiłek składa się z piersi z kurczaka, gotowanego żółtego ryżu basmati oraz mieszanki warzywnej (gr...
Frango, batata e ovos
Prato composto por ovos cozidos, frango grelhado, batata cozida, cebola e um pouco de óleo de cozinh...
Egg, turkey & avocado toast
This meal consists of a slice of whole grain bread topped with avocado, shredded turkey breast, a fr...
Petit-déjeuner œufs quinoa
Assiette composée de deux œufs au plat, pain complet, quinoa cuit, jambon cru, herbes et sauce. Les ...
Kycklingtallrik med sallad
En kycklingtallrik med sallad, ost, gurka, tomat, jalapeño, blandad sallad och majonnäsbaserad sås. ...
Desayuno con pan integral
Plato compuesto por pan integral, huevo revuelto, queso y jamón serrano. Los valores son estimados y...
Déjeuner poulet légumes pain
Le repas comprend du poulet cuit, des courgettes, des tomates fraîches, du pain complet grillé, une ...
Salmón a la Plancha
Grilled salmon high in protein and healthy fats with no carbohydrates or sugars, making it a nutriti...
Garnelen mit Rührei & Obst
Die Mahlzeit besteht aus Garnelen, Rührei, Kirschtomaten, Schnittlauch, einem Obstsalat (Erdbeeren, ...
Omelette au lard
Omelette moelleuse aux herbes avec tranches de lard. Valeurs estimées, certains ingrédients mineurs ...
Ris med kjøtt og egg
Måltidet består av hvit ris, stekt egg, kvernet storfekjøtt, paprika, basilikum og løk. Noen verdier...
Pollo con ensalada y pan
Comida compuesta por pechuga de pollo, rúcula con vinagre balsámico, tomate fresco y pan integral. V...
Плов с салатом
Блюдо состоит из плова с говядиной, рисом, морковью, нутом и растительным маслом, а также салата из ...
Whey Muesli Bowl
A high-protein muesli bowl with oat milk, whey protein, and a touch of maple syrup and cocoa powder,...
Bułki z serem i rybą
Posiłek składa się z dwóch bułek pszennych z plastrem sera żółtego oraz ryby w sosie pomidorowym. Wa...
Tavuk ve Sebze Kutusu
Bu öğünde tavuk göğsü, yeşil fasulye ve brokoli bulunuyor. Pişirme için az miktarda zeytinyağı kulla...
Riz aux saucisses
Plat composé de riz blanc, saucisses, maïs, petits pois et un morceau de poulet. Certaines valeurs n...
Laks med grønnsakssalat
Retten består av stekt laks og en frisk grønnsakssalat med tomat, agurk, gulrot, isbergsalat, løk og...
Filé mignon com batata e salada
Refeição balanceada com filé mignon grelhado como fonte principal de proteína, acompanhada de batata...
Stir Fry with Rice
A stir-fry dish with white rice, ground meat, bell peppers, green beans, zucchini, spinach, and soy ...
Tonno Pasta mit Käse light
Ein Teller Fusilli-Nudeln mit Thunfisch, Mais, Zwiebeln, frischer Petersilie und fettarmem geriebene...
Mic dejun sănătos cu ouă, avocado și fructe
Mic dejun bogat în proteine cu 3 ouă fierte, brânză cottage light, pâine neagră prăjită, avocado, le...
œufs brouillés au jambon
Plat composé d'œufs brouillés, de morceaux de jambon et d'une petite quantité de beurre. Valeurs est...
Brownie de chocolate
Brownie de chocolate con huevo, yogurt natural, proteína en polvo, cacao amargo y chocolate sin azúc...