High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Shake chia & cacao
Shake proteic cu lapte 1,7%, pudră Canah cu cacao, chia și jumătate de banană; aport ridicat de prot...
Kyllingsalat med kål
Ser ut som en enkel kyllingsalat med strimlet hvitkål, mais, grønn paprika og kremet dressing. Verdi...
Desayuno con huevo, claras, pavo y queso Cottage
Este desayuno balanceado incluye huevo, claras, pavo, aguacate, queso Cottage, pan proteico, tortill...
Lingonbröd with Fried Eggs
A meal consisting of lingon bread and four fried eggs providing a good balance of protein and carboh...
Pasta with Chicken & Pepper
A balanced meal consisting of chicken pieces, pasta, and bell pepper with moderate protein, carbs, a...
Cold veggies with chicken & egg
A nutritious meal of cold vegetables, half a boiled chicken breast, and one hard-boiled egg, providi...
Salada de macarrão colorida
Salada de macarrão com alface, cenoura ralada, milho, tomate, cebola e um pouco de azeite de oliva. ...
Pește cu legume la grătar
O masă sănătoasă compusă din macrou la grătar și legume variate (dovlecel, vinete, ardei gras roșu ș...
Pui cu legume și ardei iute
O masă compusă din piept de pui fiert, legume (morcov, fasole verde, mazăre), pătrunjel, ardei iute ...
Курица с овощами и салатом
Блюдо состоит из запечённой куриной грудки, картофеля, брокколи, лука и свежего салата с редисом и з...
Kyckling med potatis & sallad
Måltiden består av grillad kyckling, ugnsrostad potatis och en sallad med ruccola, tomat, rödlök och...
Salade Choux Rouge & Truite Fumée
A nutrient-rich salad combining crunchy red cabbage, protein-dense smoked trout, and hard-boiled egg...
Breakfast with apple pie and latte
A breakfast consisting of apple pie, boiled eggs, baked potatoes, a latte, a cigarette, and small ch...
Carne con ensalada y calabaza
Plato con carne de res asada, cebolla morada salteada, calabaza cocida, ensalada de lechuga y pasta ...
Rice with beef & veggies
This meal includes boiled beef, white rice, cooked green beans, fresh tomato slices, grilled eggplan...
Mixed Grill with Salad
This meal includes grilled chicken breast, beef kebab, a mixed salad, green beans, grilled vegetable...
Banana Leaf Fish Rice
A traditional South Asian banana leaf meal featuring brown rice, mackerel fish, lentil curry, spinac...
Torsk med potet gulrot bacon hvitsaus
Retten inneholder torsk, kokte poteter, gulrøtter, hvit saus og sprøstekt bacon. Den gir et balanser...
Frühstücksteller klassisch
Das Frühstück besteht aus einer Banane, drei Eiern, Gurkenscheiben, Tomaten, einem Mehrkornbrötchen,...
Clătită cu căpșuni
O clătită servită cu felii de căpșuni proaspete și un strop de sirop de arțar sau miere. Valorile nu...
Grilled Fish with Veggies
This meal includes grilled white fish, baby potatoes, steamed mixed vegetables (including snap peas,...
Grilled chicken and sausage
This meal consists of grilled chicken drumstick, chicken wing, and sausage. Estimated values based o...
Fasole cu carne de porc
O porție de fasole albă fiartă cu morcov, ceapă și puțin ulei, servită cu o bucată de carne de porc ...
Ñoquis con carne y papas
El plato contiene ñoquis de papa con salsa cremosa, carne guisada y papas cocidas. Los valores son e...