High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Shake de proteína com leite e café
Shake preparado com leite em pó integral (25g), whey protein (40g) e café solúvel (2g). O valor caló...
Salată cu ou, ton și fasole
Salată compusă din ouă fierte, ton conservat, fasole roșie, ceapă, sare și piper. Valorile pentru sa...
Steak, quinoa, lentilles, aubergine
Assiette composée de steak haché, quinoa, lentilles corail, aubergine rôtie et un peu de fromage râp...
Plato variado con salmón
El plato contiene salmón a la plancha, arroz con frijoles, ensalada mixta, garbanzos cocidos y una p...
Hähnchen mit Kartoffeln und Salat
Das Gericht besteht aus gebratener Hähnchenbrust, gebackenen Kartoffeln und einem frischen Salat mit...
Haricots, œufs, sauce, mandarines
Le plat contient des haricots noirs, des œufs durs, une sauce tomate épicée et des mandarines. Les v...
Salade composée protéinée
Salade composée avec laitue, tomates, petits pois, œufs durs, sardines, thon, vinaigrette légère au ...
Яйца с говядиной и овощами
Блюдо состоит из вареных яиц, ломтика вареной говядины, свежих помидоров и консервированной кукурузы...
Łosoś z warzywami
Posiłek składa się z pieczonego łososia, pieczonych ziemniaków, świeżych pomidorów i ogórka oraz odr...
和風定食
この和風定食は、ご飯、キムチ、焼き魚、鶏むね肉、サラダ、味噌汁、漬物が含まれています。各食材の栄養素は推定値です。不明な成分は0としています。全体的にバランスが良く、健康スコアは8です。
Quinoa cu pui și salată
O masă echilibrată cu quinoa, piept de pui, cartofi copți și o salată proaspătă cu roșii cherry, cas...
Gemischter Salat mit Käse
A mixed salad complemented with protein-rich cheeses including cottage cheese, mozzarella, and feta,...
Pollo y tomates asados
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha, tomates asados y un vaso pequeño de jugo de fruta...
Prato brasileiro misto
Prato típico brasileiro com arroz branco, feijão carioca, frango grelhado, carne bovina assada, ling...
Petto Pollo panna e verdure
Porzione con petto di pollo ricco di proteine, panna che apporta grassi, e verdure con pochi carboid...
Avena y arroz con camarones
Meal combines oatmeal with peanut butter and banana for a balanced breakfast, followed by a protein-...
Grießpudding Zimt
Dies ist ein Milsani High Protein Grießpudding mit Zimtgeschmack. Die Werte sind geschätzt, da die g...
Prato caseiro variado
Prato caseiro com arroz branco, carne cozida com osso, batata e cenoura cozidas, couve refogada com ...
Ciabatta de pollo
Ciabatta de pollo con pan ciabatta, pechuga de pollo, lechuga, cebolla morada y mayonesa. Los valore...
Fisk, ris och böngryta
Måltiden består av kokt vitt ris, friterad fisk, en gryta med kött och gröna bönor samt lök och kryd...
Köttgryta med potatismos
Måltiden består av köttgryta med nötkött och morötter i sås, serverad med potatismos, kokt rotseller...
Macarrão com carne e ovo
Prato composto por macarrão cozido, carne moída bovina com milho e um ovo cozido. Os valores são est...
Gnocchi, omelette, pork & carrots
The meal consists of gnocchi with tomato sauce, a plain omelette, pork pieces, and cooked carrots. A...
Cartofi cu aripioare și sos
Masa conține cartofi prăjiți, aripioare de pui la grătar și sos de iaurt. Valorile pentru zahăr și u...