High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kurczak z warzywami
Na talerzu widać pieczonego kurczaka z gotowaną marchewką, brokułem i kalafiorem. Danie wygląda na l...
Somon cu cartofi dulci
Portie estimata de somon gatit cu cartofi dulci copti sau prajiti la cuptor. Valorile sunt aproximat...
Poulet patate douce
Assiette composée de blanc de poulet en morceaux avec herbes, patate douce rôtie et tomates rôties, ...
Biff med sallad
Måltiden består av en biff, grönsallad med rödlök, gröna ärtor, gurka och en bit ugnsbakad ost. Viss...
pollo con puré
Plato de pollo salteado con puré de papa y un poco de zanahoria visible. Estimación visual de porcio...
Patinho c/ arroz e feijão
Refeição com alta proteína do patinho e do feijão, carboidratos do arroz e feijão e baixo teor de aç...
Pulpa de pui la cuptor
O portie de pulpa de pui la cuptor, cu piele rumenita si putina carne suplimentara de pui. Valorile ...
Poulet et salade crémeuse
Assiette composée de morceaux de blanc de poulet grillé avec une salade crémeuse de concombre et bro...
pollo con puré y pan
Plato de pollo guisado con puré de patata, salsa de tomate y pan blanco. Estimación visual de porcio...
Ris med lamm och purjo
Tallriken ser ut att innehålla ris med lamm, russin, morot och lök samt en sida av purjolök. Närings...
Mamaliga cu ou si carne
Farfurie cu mamaliga, ou prajit si carne de porc prajita. Valorile sunt estimate vizual din imagine....
Brote mit Schinken und Käse
Drei belegte Brote mit Roggenbrot, Butter, Kochschinken und Schnittkäse. Nährwerte und Mengen sind g...
Fruit yoghurt smoothie
Deze smoothie bevat banaan, mandarijn, magere yoghurt en vanille proteïnepoeder. Alle voedingswaarde...
Tavuklu Sebze Kabı
Bu öğünde haşlanmış tavuk göğsü, taze fasulye ve havuç bulunuyor. Yağ olarak az miktarda zeytinyağı ...
Farfurie mixtă
Farfurie cu cârnat, cartofi copți, cașcaval, roșii cherry, ou de prepeliță și file pane. Valorile su...
Farfurie kebab cu orez
Preparat de tip kebab la farfurie cu orez alb, carne de pui, cartofi prajiti, salata iceberg, rosie ...
Kahvaltı tabağı
Bu kahvaltı tabağı haşlanmış yumurta, çeri domates, salatalık, hindi füme, somon füme, ananas, papay...
Carne con judías y tomate
Plato rico en proteínas con carne magra, fibra y carbohidratos de las judías, y bajo en grasas.
Cena
Pasto bilanciato con carne magra, verdure ricche di fibre e pane integrale, fonte moderata di zucche...
Tavuklu sebze kutusu
Bu öğünde tavuk göğsü, brokoli ve yeşil fasulye bulunuyor. Toplam kalori, protein, karbonhidrat ve y...
Terci de ovăz proteic cu fructe de pădure
Terci de ovăz cu lapte de ovăz, ouă, pudră proteică, cacao, scorțișoară, unt de arahide, ciocolată n...
Kurczak z warzywami i ziemniakami
Posiłek zawiera 140 g pieczonego kurczaka, 250 g gotowanych ziemniaków i 250 g warzyw (marchewka, gr...
Prato com legumes e carne
Prato composto por rabada cozida, mandioca, batata-doce, pimentão amarelo, cebola refogada, beterrab...
Eggs and Bread Breakfast
A balanced breakfast of eggs and bread providing high protein, moderate carbs, and fats, complemente...