High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Havregrynsgröt med frukt
En näringsrik frukost med havregrynsgröt, jordgubbar, torkade mullbär, banan och chokladproteinpulve...
Kurczak z warzywami
Danie składa się z grillowanej piersi z kurczaka oraz mieszanki warzywnej (groszek, marchew, kukuryd...
Boiled Eggs & Green Beans
This meal consists of approximately 4 boiled eggs (240g) and a serving of green beans (100g). Eggs p...
Kip met quinoa
Dit gerecht bestaat uit kipfilet in een lichte saus en een portie quinoa. De voedingswaarden zijn ge...
Assiette steak avocat craquants
Assiette composée de steak de boeuf, avocat, tomates cerises et craquottes complètes. Les valeurs so...
Ägg och skinktallrik
Måltiden består av två kokta ägg, skivor av skinka, tomat och gurka samt ett glas vatten. Vattnet in...
Ris med kjøtt og egg
Måltidet består av hvit ris, røkt kjøtt, stekt egg, blomkål og stekt hvitløk. Noen verdier er estime...
Lasagne med sallad
En portion lasagne med köttfärs, ost, bechamelsås och tomatsås, serverad med en sidosallad av tomat,...
Kyllingnudler med grønnsaker
Måltidet består av instant nudler, kyllingbryst, kål og egg. Noen verdier er estimert basert på visu...
тушеная курица с картошкой
Блюдо состоит из тушеного куриного бедра с картофелем, морковью и луком, приготовленных с добавление...
Курица с овощами
Куриная грудка с отварными овощами: помидоры черри, картофель, красный лук и немного пасты из перца....
Talerz z rybą i warzywami
Posiłek zawiera gotowanego łososia, pieczoną szynkę z czosnkiem, warzywa (buraki, groszek, ogórek, p...
Poulet pané et légumes
Ce repas contient du poulet pané, des pommes de terre rôties et des haricots verts. Les valeurs nutr...
Kurczak z warzywami
Na zdjęciu znajduje się danie z piersi kurczaka, ziemniaków, marchewki, buraka i odrobiny oliwy z ol...
Endives au jambon gratinées
Plat classique français composé d'endives cuites enroulées dans du jambon, nappées de sauce béchamel...
Курица с булгуром и томатами
Блюдо состоит из куриных крылышек, булгура и свежих помидоров. Все ингредиенты видимы, данные по пит...
Wątróbka z ziemniakami i buraczkami
Danie składa się z wątróbki wieprzowej w sosie cebulowym, gotowanych ziemniaków i buraczków. Wartośc...
Pescado frito con tostones
Plato típico con pescado frito entero, tostones de plátano y una rodaja de limón. Los valores son es...
Chicken Alfredo Pasta
This meal consists of fettuccine pasta with chicken breast and Alfredo sauce, served with a small gl...
Huevos con tortillas y queso
A protein-rich meal featuring scrambled eggs, whole wheat tortillas, and cheese, balanced with moder...
Pollo asado con ensalada
El plato contiene pollo asado, papa asada, lechuga, tomate, repollo y cebolla. Los valores son estim...
Spagetti med köttfärssås
En portion spagetti med köttfärssås och körsbärstomater. Vissa näringsvärden är uppskattade baserat ...
Pizza con carne deshebrada
Pizza con base de coliflor, salsa de tomate, queso rallado y carne deshebrada de res. Algunos valore...
Bistec con verduras
Plato con bistec de res, zanahoria, remolacha, pepino, papa cocida y mayonesa. Los valores son aprox...