High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tavuk ve yeşil fasulye
Bu öğünde 120 gr haşlanmış tavuk göğsü ve 100 gr haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Toplam kalori, p...
Egg & Spinach Wrap
A balanced whole wheat wrap with eggs, spinach, chicken breast and mozzarella providing high protein...
Kvarg with muesli and protein
High-protein meal with moderate carbs and low fats, suitable for muscle recovery and energy.
Jambon crevettes citron
Ce repas contient du jambon cuit supérieur, des crevettes cuites et décortiquées, et du citron press...
Pollo asado con ensalada
El plato contiene un muslo de pollo asado, ensalada de aguacate y pepino con vinagre balsámico y un ...
Foie de veau ail persil citron
Plat riche en protéines avec foie de veau, fromage blanc 0%, relevé d'ail, persil et citron, faible ...
Kyckling med stekt potatis
En tallrik med stekt kycklingbröst, stekt potatis med rödlök, inlagd gurka och brunsås. Värden för s...
Salada com ovos e torradas
Refeição equilibrada com ovos e torradas, rica em proteínas, moderada em carboidratos e gorduras, co...
Snack proteico com whey e pão
Snack balanceado com boa proteína, moderado carboidrato e baixo teor de gordura, ideal para recupera...
Завтрак с яйцом и рыбой
Завтрак содержит умеренное количество белков и жиров, основная часть углеводов из белого хлеба. Сбал...
Pollo con batata asada
El plato contiene pechuga de pollo sazonada y cocida, acompañada de batata asada. No se observan otr...
Жареная рыба с картофелем
Блюдо состоит из жареной белой рыбы, молодого картофеля, салатных листьев, помидора черри, огурца, к...
carne asada con frijoles
El plato contiene carne asada con cebolla, lechuga, aguacate y frijoles cocidos. Se estimó el uso de...
Huevo, carne y aguacate
Plato compuesto por huevo frito, aguacate, carne de res cocida y lechuga. Los valores de lechuga se ...
Nasi jagung dan lauk sehat
Makanan ini terdiri dari telur rebus, jagung rebus, pepes tahu, dan tumis tempe dengan sayuran. Nila...
Omelett med tillbehör
Måltiden består av en omelett, bröd, gurka, paprika, oliver, valnötter, yoghurt och labneh. Vissa nä...
Pâtes au poulet et légumes
Plat composé de pâtes, cuisses de poulet rôties, petits pois, tomates et un peu d'huile. Les valeurs...
Kurczak z puree i sałatką
Danie składa się z piersi z kurczaka w sosie śmietanowym, puree ziemniaczanego z koperkiem oraz sała...
Mixed Romanian Snack Plate
A mixed Romanian snack plate with cured meats, cheeses, whole wheat bread, and fresh vegetables prov...
Carne asada con plátano y ensalada
Este plato contiene plátano asado, carne de res asada y una ensalada de aguacate, cebolla, tomate y ...
Oua ochiuri cu cartofi si pui
Farfuria contine doua oua prajite, piept de pui gatit si cartofi prajiti. Valorile nutritionale sunt...
Tavuklu Sebzeli Pilav
Bu öğün haşlanmış tavuk göğsü, beyaz pirinç, brokoli, yeşil fasulye ve kerevizden oluşmaktadır. Malz...
жареное мясо с овощами
На фото жареное мясо на косточке, свежие огурцы и помидоры, а также сметана. Значения для некоторых ...
Biff med pommes och sås
Måltiden består av oxfilé, pommes frites och bearnaisesås. Värden för socker är uppskattade och viss...