High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Biff med sallad
Måltiden består av en biff, grönsallad med rödlök, gröna ärtor, gurka och en bit ugnsbakad ost. Viss...
Cotlet de porc cu broccoli
Portie estimata de cotlet de porc la gratar cu broccoli si fulgi de parmezan, cu putin ulei de masli...
Pulpa de pui la cuptor
O portie de pulpa de pui la cuptor, cu piele rumenita si putina carne suplimentara de pui. Valorile ...
Poulet et salade crémeuse
Assiette composée de morceaux de blanc de poulet grillé avec une salade crémeuse de concombre et bro...
pollo con puré y ensalada
Plato con pollo guisado en salsa roja, puré de papa y ensalada de lechuga con tomate. Valores estima...
Hähnchenkeule mit Gemüse
Geschätztes Gericht mit gekochter Hähnchenkeule und geschmortem Gemüse in Soße. Sichtbar sind Hähnch...
Makaron z krewetkami
Danie wygląda na kremowy makaron orzo z krewetkami, parmezanem i liśćmi szpinaku. Wartości są oszaco...
Kycklinggryta med potatis
Ser ut som en kycklinggryta med potatis, tomat, lök och gräddig tomatsås. Näringsvärden är uppskatta...
Pão com frango e queijo
Prato com pão integral com manteiga, frango desfiado, queijo branco e omelete. Estimativas visuais d...
Mamaliga cu ou si carne
Farfurie cu mamaliga, ou prajit si carne de porc prajita. Valorile sunt estimate vizual din imagine....
Tavuklu Sebze Kabı
Bu öğünde haşlanmış tavuk göğsü, taze fasulye ve havuç bulunuyor. Yağ olarak az miktarda zeytinyağı ...
Завтрак: яйца и сарделька
Два блюда из яиц и одна свиная сарделька с чаем: высокая жирность и калорийность, умеренный белок, м...
Farfurie mixtă
Farfurie cu cârnat, cartofi copți, cașcaval, roșii cherry, ou de prepeliță și file pane. Valorile su...
Lomo con espárragos y pan
150g of lomo provides high protein and moderate fat; 5 asparagus add fiber and micronutrients; 1/4 a...
Carne con judías y tomate
Plato rico en proteínas con carne magra, fibra y carbohidratos de las judías, y bajo en grasas.
Assiette légumes et boeuf
Assiette composée de boeuf grillé, brocoli vapeur, frites de légumes racines, haricots verts et sauc...
Biff med sallad
Måltiden består av en biff, grönsallad med rödlök, gröna ärtor, gurka och en bit ugnsbakad ost. Viss...
Hawaiian ono bbq. One scoop of rice, barbecue beef and barbecue chicken.
A protein-rich Hawaiian-style barbecue meal with one scoop of rice, barbecue beef and chicken. High ...
Ensalada con pollo y aderezo
Ensalada con pechuga de pollo a la parrilla, aguacate, tomates cherry, maíz dulce y aderezo cremoso....
Kurczak z warzywami i ziemniakami
Posiłek zawiera 140 g pieczonego kurczaka, 250 g gotowanych ziemniaków i 250 g warzyw (marchewka, gr...
Eggs and Bread Breakfast
A balanced breakfast of eggs and bread providing high protein, moderate carbs, and fats, complemente...
Tilapia meal with rice, banana
A balanced meal with lean protein from tilapia, carbs from rice, potato, and banana, and low fat con...
Frango com macarrão e salada
A refeição contém coxa de frango assada, macarrão com carne moída, arroz branco e salada de alface, ...
köttgryta med bröd
Denna rätt består av en mustig köttgryta med nötkött, tomatbaserad sås, och serveras med en bit bröd...