High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Desayuno variado saludable
Desayuno saludable con huevo, claras, pan de centeno, aguacate, pechuga de pavo, queso cottage y pan...
Tonfisksallad med ägg
En hälsosam tonfisksallad med babyspenat, majs, kokt ägg, gurka och grön pesto. Vissa näringsvärden ...
Poulet gratiné et salade
Ce plat comprend un blanc de poulet gratiné avec du fromage râpé et des tomates, accompagné d'une sa...
Petit déjeuner complet
Ce repas comprend du pain grillé avec du beurre de cacahuète, trois œufs au plat, un skyr nature suc...
Carne com legumes e salada
Prato composto por carne bovina grelhada com cebola, acompanhada de legumes refogados (abobrinha e b...
Liver with fries
This meal consists of cooked chicken liver and a side of French fries, with a small amount of butter...
Kycklinggryta med ris och bröd
Måltiden består av kycklinggryta med gräddig tomatsås serverad på vitt ris samt en skiva vitt bröd m...
Pui cu broccoli și cartofi
O masă echilibrată formată din pulpe de pui la cuptor, broccoli fiert și cartofi fierți. Valorile nu...
Cheeseburger Sandwich
This is a cheeseburger sandwich with a seeded bun, beef patty, melted cheese, and sauce. Some values...
kurczak z warzywami i makaronem
Danie zawiera kurczaka w sosie, makaron ryżowy z warzywami, kapustę kiszoną, smażone warzywa i piecz...
Chuleta con papas y verduras
El plato contiene una chuleta empanizada frita, papas fritas y una mezcla de ejotes con huevo y cama...
Egg og bacon toast
Måltidet består av tre skiver fullkornsbrød toppet med stekte egg, bacon og ketchup. Ernæringsverdie...
Tartines au poisson
Tartines composées de pain grillé et de sardines riches en protéines et en matières grasses, avec un...
Pollo, plátano maduro y berenjenas
El plato incluye pechuga de pollo a la plancha, plátano maduro frito y berenjenas fritas con queso, ...
Gnocchi mit Gemüse & Hack
Das Gericht besteht aus Gnocchi, Rinderhackfleisch, Tomatensauce, Erbsen, Mais, grünen Bohnen und Zw...
Paste cu piept de pui
Această masă conține paste fierte, piept de pui la grătar și sos de roșii. Valorile nutriționale sun...
Kalkon med linser och sallad
En hälsosam måltid med kalkonbröst, kokta linser, färska grönsaker och brunsås. Vissa näringsvärden ...
arroz con carne
El plato contiene arroz blanco y carne de res. No se observan verduras ni salsas adicionales. Los va...
Haricots et saucisse
Plat composé de haricots blancs, pommes de terre vapeur, saucisse catalane et moutarde. Valeurs esti...
Cotlet porc cu legume la grătar
Farfuria conține cotlet de porc la grătar (150gr), ardei gras (60gr), ceapă (40gr) și puțin ulei de ...
Ris, lax & köttgryta
Måltiden består av vitt ris, stekt lax, corned beef-gryta med lök och morot, sötpotatis samt gröna b...
Lasagne med sallad
En portion lasagne med blandad sallad bestående av vitkål, gurka, paprika och spenat. Näringsvärden ...
sándwich de jamón y queso
Sándwich grande con pan de hamburguesa, jamón, queso, jitomate, cebolla y mayonesa. Los valores son ...
Batido y tarta de queso
La comida incluye un batido de proteína sabor plátano y una tarta de queso. Los valores nutricionale...