High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Frango, arroz, feijão e repolho
Prato composto por peito de frango grelhado, arroz integral, feijão preto, repolho roxo refogado e c...
Kyckling med spenat
Måltiden består av kycklingbröst i yoghurtmarinad och färsk spenat. Värden för socker och vissa mikr...
steak avec moutarde
Repas composé d'un steak de boeuf grillé, accompagné de moutarde et d'un petit morceau de pain compl...
Eggs, Bacon & Avocado Plate
This meal consists of two fried eggs, several strips of bacon, and sliced avocado. All visible ingre...
Desayuno con sándwich
El plato incluye un sándwich con jamón de pavo y pan integral, tiras de queso blanco, un pan tipo ba...
Păstrăv cu legume și mămăligă
Farfuria conține păstrăv la grătar (150gr), mămăligă (120gr), legume la grătar (120gr) și o felie de...
Kurczak z ziemniakami i burakami
Danie składa się z pieczonej piersi z kurczaka, gotowanych ziemniaków z koperkiem oraz tartych burac...
ensalada de pollo y queso
Ensalada compuesta de lechuga, pollo a la parrilla, queso rallado y un poco de aderezo. Los valores ...
Déjeuner équilibré légumes
Ce repas comprend des haricots verts, de la patate douce rôtie, un mélange de bœuf haché et de poule...
Liver with fries
This meal consists of cooked chicken liver and a side of French fries, with a small amount of butter...
Chicken fries pickles meal
This meal contains grilled chicken pieces, French fries, pickles, ranch sauce, and mayonnaise. The b...
Poulet et épinards
Un repas simple composé de blanc de poulet grillé et d'épinards cuits. Les valeurs nutritionnelles s...
Chicken Avocado Salad
A fresh salad with grilled chicken, romaine lettuce, cherry tomatoes, avocado, feta cheese, croutons...
Cină cu pâine neagră, brânză cottage, avocado și albușuri
Cină echilibrată cu pâine neagră, brânză cottage light, avocado, patru albușuri prăjite cu puțin ule...
kipgroente noedels
Dit gerecht bestaat uit noedels, kipfilet, champignons, paprika, wortel, erwten, sojasaus en olie. S...
Atún con claras y mayonesa
Una comida alta en proteínas, baja en grasas y carbohidratos, ideal para dietas saludables y control...
Salade Manhattan + mangue
Ce repas comprend une salade Manhattan Sodebo avec poulet rôti, œuf, fromage, pâtes, salade verte, c...
Protein Shake
A protein-rich supplement providing high protein with low carbs and fats, ideal for muscle recovery ...
Saucisses et pâtes
Le plat contient deux saucisses de porc grillées et une portion de pâtes fusilli. Les valeurs nutrit...
Poulet, haricots verts, pommes de terre
Ce plat contient du poulet rôti, des haricots verts et des pommes de terre rôties. Les valeurs nutri...
Kyckling med ris och tomat
En balanserad måltid med kyckling, ris och tomat med högt proteininnehåll, medelhalt av kolhydrater ...
Fried Eggs Plate
This meal consists of approximately 4-5 fried eggs. No visible vegetables, bread, or other ingredien...
Galette jambon œuf fromage
Une galette de sarrasin garnie de jambon, fromage râpé, œuf au plat et oignons. Les valeurs nutritio...
Sandwich baguette tomate
Ce sandwich contient une baguette, des tranches de tomate et une fine couche de beurre. Les valeurs ...