High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Lachs mit Lauchreis
Proteinreicher Lachs mit ballaststoffreichem Lauchreis und Gemüse; moderater Zuckergehalt durch Karo...
Wrap met gehakt & mais
Een wrap met varkens/rundsgehakt, zoete mais en zure room. Relatief hoog in eiwit door het gehakt, m...
Berry Protein Yogurt Bowl
A nutritious protein-rich yoghurt bowl with mixed berries, fruits, whey protein, muesli, and a touch...
Lomo magro con lechuga
Plato con 150g de lomo magro y lechuga que aporta alta cantidad de proteína y bajo en carbohidratos ...
Magret, riz et champignons
Ce plat contient du magret de canard, du riz blanc et des champignons sautés. Les valeurs nutritionn...
Magret, riz et champignons
Ce plat contient du magret de canard, du riz blanc et des champignons sautés. Les valeurs nutritionn...
Pâtes au saumon et muffin
Ce plat contient des pâtes tagliatelles avec du parmesan râpé, un filet de saumon grillé et un petit...
Pan con Pluma Ibérica y Patata
Meal consisting of bread, Iberian pork pluma, and potato, high in protein and carbs with moderate fa...
Friptură cu cartofi copți
Această masă conține friptură de porc și cartofi copți. Valorile pentru zahăr și unele micronutrienț...
Chicken Lentil Soup
A nutritious chicken lentil soup rich in protein and fiber, moderate in carbs and low in fat, suitab...
Kahvaltı tabağı ve müsli
Görselde haşlanmış yumurta, hindi füme, salatalık, domates, kızarmış ekmek, yoğurtlu müsli ve portak...
Omelette verde
Una tortilla verde hecha con huevos, espinaca y un poco de aceite de oliva. Algunos valores estimado...
Chicken, potato, yogurt, milk
This meal includes a baked chicken drumstick, baked potato, cooked bulgur, plain yogurt, and a glass...
Pranzo
Pasto bilanciato con proteine elevate, carboidrati moderati e grassi contenuti, ricco di verdure e i...
Sałatka z kurczakiem
Sałatka zawiera grillowanego kurczaka, jarmuż, ser feta, kukurydzę, pomidorki koktajlowe, awokado i ...
Spicy Ramen Bowl
A spicy ramen bowl with grilled chicken, soft-boiled egg, corn, green onions, fried onions, bamboo s...
Frango com arroz e salada
Prato equilibrado com peito de frango grelhado, arroz branco e salada de folhas verdes com pimentão,...
Kyckling med potatis och sallad
Måltiden består av grillad kycklingbröst, ugnsrostad potatis, isbergssallad, tomat, paprika och en m...
Petit-déjeuner anglais
Petit-déjeuner anglais composé d'œufs au plat, œufs brouillés, bacon, haricots à la sauce tomate, pa...
Kurczak z frytkami z ziemniaków
Danie składa się z pieczonej piersi z kurczaka oraz frytek z ziemniaków z przyprawami i odrobiną oli...
Grillad kyckling med grönsaker
En balanserad måltid med grillad kyckling, halloumi, och ugnsrostade grönsaker inklusive morötter, b...
Peixe com salada e batata
Prato composto por filé de peixe grelhado, batata cozida, salada de alface e tomate, brócolis e ovo ...
Bistecca e insalata mista
Piatto composto da una bistecca di manzo grigliata e un'insalata mista con lattuga, carote, peperoni...
Spaghetti steak fromage
Plat composé de spaghetti cuits, steak de boeuf et fromage râpé. Les valeurs sont estimées, certains...