High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Havrekaka med sylt
Ser ut som en söt havrekaka eller bakad dessert med bärsylt och sirap ovanpå. Näringsvärden är uppsk...
Poulet aux légumes vapeur
Un repas sain composé de blanc de poulet, courgettes et chou-fleur vapeur avec un filet d'huile d'ol...
Kladdig chokladkaka
Ser ut som en portion kladdig chokladkaka eller brownie med chokladsås i skål. Näringsvärden är upps...
Poulet et légumes rôtis
Un plat composé de blanc de poulet grillé, olives vertes, chou rôti, pommes de terre rôties avec une...
Lapin Polenta Brocolis
A balanced meal with lean rabbit meat providing high protein, complemented by energy-rich polenta ca...
Poulet et riz aux lentilles
Un plat simple composé de blanc de poulet, de riz brun et de lentilles. Aucun ingrédient sucré visib...
Poulet rôti et légumes
Ce plat contient une cuisse de poulet rôtie accompagnée de légumes variés : pommes de terre, carotte...
Pollo con Patatas y Tomates
Oven-baked chicken breast with potatoes and cherry tomatoes providing a balanced meal rich in protei...
Siedfleisch mit Senf und Flädli
Traditional Swiss dish with boiled beef providing high protein, complemented by low-fat mustard, veg...
Pollo con arroz y lentejas
Plato compuesto por pollo asado, arroz blanco cocido y lentejas guisadas. Algunos valores nutriciona...
Pasta con carne y salsa
Plato que combina pasta, carne picada y salsa de tomate con zanahoria, alto en proteínas, con carboh...
Nidos de espinaca con carne
Nidos de espinaca con carne picada, huevo a la plancha y tomate feito Orlando, una comida rica en pr...
Espetinho com ovos cozidos
Prato composto por espetinho de carne bovina grelhada e ovos cozidos. Valores estimados com base vis...
Minced Meat Meal with Salad
A balanced meal of air-fried minced meat with a fresh salad, bread, plain yogurt, and condiments, pr...
Lunch
High-protein, moderate-fat meal with lean chicken, rice, and spices; low sugar, balanced macros for ...
Fried eggs with cheese
This meal consists of fried eggs and visible chunks of cheese. No other ingredients are visible. Sug...
Pães com Queijo, Banana e Iogurte
Meal consists of 2 pão de sal with cheese and banana, plus 3 pão de queijo with yogurt, providing ba...
Lamb Veggie Platter
A hearty lamb stew served with a mix of sautéed vegetables, lentils with carrots, fresh lettuce and ...
hamburguesa sola (3 unidades de carne)
Tres porciones de carne molida de res condimentada, alta en proteínas y grasas, sin carbohidratos ni...
гречка с яйцами и сосисками
Блюдо состоит из гречки, варёных яиц с майонезом, сосисок, сыра и ржаного хлеба. Некоторые значения,...
Kotelett mit Kartoffelsalat
A hearty meal consisting of a pork chop and a creamy potato salad, offering a balanced mix of protei...
Lasanha à bolonhesa
Lasanha à bolonhesa com camadas de massa, carne moída, molho de tomate e queijos. Estimativas basead...
Pizza variada casera
Pizza casera con variedad de ingredientes como queso, jamón, aceitunas, champiñones, espinaca, cebol...
Cordon bleu frites
Plat composé d'un cordon bleu croustillant, accompagné de frites dorées, d'une salade de pommes de t...