High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Pollo con arroz y verduras
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha, arroz blanco cocido y una mezcla de verduras salt...
Vol-au-vent fruits de mer au filet de lieu noir
Plat composé de pâtes, vol-au-vent en pâte feuilletée, filet de lieu noir et sauce béchamel légère a...
Pranzo
Pasto ricco di proteine con bistecca e pane integrale, basso contenuto di zuccheri, ideale per energ...
Poulet, pommes dauphine, sauces
Ce plat contient 150g de blanc de poulet rôti, des pommes dauphine frites, de la mayonnaise et du ke...
Injera med grytor
Måltiden består av injera med olika grytor och friterade grönsaker. Vissa näringsvärden är uppskatta...
Carne de pavo con champiñones, pimiento rojo y quinoa
Carne de pavo cocida con champiñones, pimiento rojo y quinoa, alta en proteínas, moderada en carbohi...
մրգային յոգուրտով խառնուրդ
Այս ուտեստը բաղկացած է մալինայից, թութից, հունական և վանիլային յոգուրտներից, կեֆիրից, սպիտակուցային ...
Protein Smoothie with Oats & Berries
A high-protein smoothie combining milk, casein protein, oats, berries, and banana, providing balance...
Iran Bread and Egg
A simple meal consisting of two servings of traditional Iranian bread paired with one boiled egg, pr...
Filete con ensalada verde
El plato incluye un filete de res a la parrilla, dos panecillos pequeños, una ensalada de rúcula fre...
مشوي فيليه سمك مع رز وبطيخ
وجبة تحتوي على فيليه سمك غني بالبروتين، مع رز صيادية عالي بالكربوهيدرات، وبطيخ وكانتالوب منخفضين الس...
Baked Macaroni and Cheese
This is a serving of baked macaroni and cheese, containing pasta, cheese, milk, and butter. All visi...
Ensalada de pollo
Ensalada fresca con pollo, lechuga, tomate, queso magro y aguacate, aderezada ligeramente para un eq...
Cuscús con cordero
Este plato tradicional de cuscús con cordero incluye verduras como zanahorias, calabacín, berenjena,...
Chicken with lentils
This meal includes 150g of charcoal grilled chicken breast, 220g of boiled red lentils, and a mix of...
Spaghetti au poisson
Un plat composé de spaghetti nature, poisson grillé et tomates, offrant un bon équilibre entre proté...
Lachs mit Kartoffeln und grünen Bohnen
Gegrillter Lachs in reduzierter Menge mit Skyr Natur Soße, dazu gekochte Kartoffeln und grüne Bohnen...
Kvarg med proteinbar
Denna måltid inkluderar 416 gram kvarg från Arla med hög proteinhalt samt en proteinbar från Barebel...
Kvarg med proteinbar
Denna måltid inkluderar 416 gram kvarg från Arla med hög proteinhalt samt en proteinbar från Barebel...
Petit-déjeuner tartines et yaourt
Ce repas comprend deux tartines de pain de mie, l'une avec du beurre de cacahuète et l'autre avec de...
Grilled Meat Plate
A high-protein grilled meat plate featuring lamb and beef cuts, accompanied by mustard, stuffed oliv...
Fry Wings & Pepperoni Pizza
A meal consisting of four pieces of fried chicken wings and one slice of pepperoni pizza, rich in pr...
Groente en vlees pizza
Deze pizza bevat een mix van groenten zoals paprika, champignons, uien en ananas, samen met hamreepj...
Pan de Cristal Bread
Pan de cristal is a light, airy bread made primarily from wheat flour, water, olive oil, yeast, and ...