High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kyckling med ris
Tallrik med kyckling, vitt ris och gröna bönor i lite sås. Näringsvärden är uppskattade från synliga...
Lax- och räksallad
Tallriken ser ut att innehålla lax, räkor, isbergssallad, gurka, citron, dill och en krämig sås. När...
3 Turkey Meatballs with Noodles
A balanced meal featuring lean protein from turkey meatballs, moderate carbs from egg noodles, fiber...
Kyckling, pasta & bönor
Måltiden innehåller kycklingbröst, kokta gröna bönor och kokt spaghetti. Värden för socker är uppska...
Grilled Salmon & Asparagus
A healthy meal of grilled salmon and steamed asparagus with a small portion of dipping sauce. Sauce ...
Индийский рис с курицей
Индийский рис с курицей содержит высокое количество белка, умеренное количество углеводов и полезных...
Sanduíche de frango light
Sanduíche leve com alto teor proteico, baixo carboidrato e gorduras moderadas, ideal para uma refeiç...
Tostadas con atún y ensalada
Comida compuesta por tostadas de pan integral con atún, acompañadas de ensalada fresca con tomate, p...
Творог с рулетом и ветчиной
Блюдо состоит из творога, куриного рулета с зеленью и яйцом, а также ломтика ветчины. Некоторые знач...
Pollo con fagiolini
Il pasto contiene petto di pollo cotto con erbe aromatiche e fagiolini verdi al vapore. Valori stima...
Pizza, meat & salad plate
The meal includes grilled meat, a fresh salad with cucumber, tomato, and onion, and two slices of ch...
Stekt köttfärs
Rätten består huvudsakligen av stekt nötfärs med lite lök, kryddor och olja. Värden för socker är ok...
Twaróg z warzywami i pieczywem
Posiłek składa się z twarogu półtłustego, pomidora, papryki czerwonej, szczypiorku i chleba żytniego...
Frango com legumes
Prato composto por frango grelhado, grão-de-bico cozido, vagem cozida e trigo para quibe com tomate ...
Chicken Quesadilla Wholemeal
A balanced chicken quesadilla using wholemeal tortilla and buttered corn, delivering high protein wi...
Pui cu legume și ciuperci
O masă echilibrată formată din piept de pui la grătar, ciuperci umplute cu cașcaval topit și o salat...
Pechuga con Jalapeño
Grilled chicken breast with jalapeño, offering high protein, low carbs, and moderate healthy fats.
Kyckling med ris och sallad
Måltiden består av grillad kyckling, kokt basmatiris och en sallad med tomat, gurka och lite olivolj...
Aripioare cu salată avocado
Grilled chicken wings served with a fresh avocado and tomato salad, rich in protein and healthy fats...
Biff med ris och ost
Måltiden består av nötkött, kokt ris, riven ost och bearnaisesås. Vissa näringsvärden är uppskattade...
Pâtes au poulet
Un plat simple composé de pâtes penne et de morceaux de blanc de poulet assaisonnés, cuits avec un p...
Hamburguesa Chita Combo
Hamburguesa Chita combo with mechada, cheese, bacon, avocado, mayo, BBQ sauce, small fries and a zer...
Chicken and Fries Plate
The meal consists of grilled chicken strips and fried potatoes. Nutritional values are estimated bas...
Fried Mozzarella Sticks
Fried Mozzarella Sticks are a high-calorie, high-fat snack made from mozzarella cheese, wheat flour,...