High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Mazare cu avocado si castravete
Farfurie cu mazare fiarta, bastonase de castravete si avocado feliat cu glazura balsamica. Valorile ...
Desayuno pan y cottage
Mezcla de pan, cottage y crema de arroz con plátano y cone flakes; aporta buena proteína y carbohidr...
Kapusta kiszona z kiełbasą
Na zdjęciu widać porcję kapusty kiszonej duszonej z cebulą i kawałkiem kiełbasy. Wartości są oszacow...
Skyr with Oats
A high-protein, low-fat dairy meal combined with complex carbohydrates from oats, providing sustaine...
Avocado kalkoen sandwich
Deze sandwich bestaat uit volkorenbrood, avocado en kalkoenfilet. Alle zichtbare ingrediënten zijn m...
Granola Yogurt Banana Breakfast
This meal includes granola, Greek yogurt, a banana, and a latte. All visible ingredients are include...
Knäckebröd med pålägg
En skiva rågbröd toppad med leverpastej och keso. Näringsvärden för varje ingrediens är uppskattade....
Eggs and Strawberries
A simple meal of scrambled eggs and fresh strawberries. Nutritional values are estimated based on vi...
Ägg och kalkonriskaka
Måltiden består av kokta äggvitor, kalkonpålägg och en majsriskaka. Näringsvärden för socker är okän...
Supă de pui cu legume
Supă clară de pui cu legume: piept de pui, morcov, țelină, păstârnac, ceapă, apă, condimente și pătr...
Injera med grönsaker och köttgryta
Måltiden består av injera (etiopiskt surdegsbröd), köttgryta med nötkött och lök samt en grönsaksrör...
Kanapka z kurczakiem
Kanapka z chleba wieloziarnistego z piersią z kurczaka, sałatą czerwoną, pomidorem, ogórkiem konserw...
Keso med valnötter
En portion keso med valnötter och bär. Vissa värden är uppskattade och bärens näringsvärde är satt t...
学校給食セット
この学校給食セットには、食パン、野菜スープ、グラタン、ほうれん草とコーンの和え物、牛乳が含まれています。すべての栄養素は目視で推定されており、一部の値は正確ではない可能性があります。
Vegetarian Sub Sandwich
This is a vegetarian sub sandwich with visible ingredients including sandwich bread, lettuce, tomato...
Pasta con salsa roja
Plato de pasta penne con salsa de tomate y un poco de aceite de oliva. Algunos valores estimados por...
Quiche et salade carottes
Ce plat comprend une part de quiche lorraine, une salade de carottes râpées avec vinaigrette et oign...
Ovos fritos com pão
O prato contém dois ovos fritos (aprox. 100g) e uma fatia de pão de forma (aprox. 40g). Valores esti...
Kanapka z szynką
Kanapka z szynką gotowaną na chlebie pełnoziarnistym z dodatkiem sosu pomidorowego. Wartości odżywcz...
Desayuno con avena y pan
Desayuno compuesto por pan crujiente con mantequilla de maní y mermelada, avena cocida con leche y u...
Céréales au lait
Un bol de céréales de maïs avec du lait demi-écrémé et une cuillère de beurre de cacahuète. Les vale...
Frytki, pałka kurczaka, ogórek
Posiłek składa się z frytek, smażonej pałki z kurczaka, ogórka kiszonego i ketchupu. Wartości odżywc...
Pizza y jugo de naranja
Una porción de pizza con jamón, queso mozzarella, salsa de tomate y orégano, acompañada de un vaso d...
Part de pizza et crudités
Ce repas comprend une part de pizza (pâte, fromage, sauce tomate), un peu de carottes râpées et une ...