High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ovos, carne e arroz
A refeição contém ovos cozidos, carne moída e arroz branco. Açúcares não visíveis foram considerados...
Pollo con frijoles
El plato contiene pechuga de pollo asada y frijoles cocidos. No se observan otros ingredientes visib...
pasta con salsa y jamón
Plato abundante de pasta rigatoni con salsa de tomate, jamón cocido y pimiento verde. Contiene altos...
Riz, boeuf, avocat, yaourt
Ce repas contient du riz blanc, du boeuf haché avec des haricots rouges, de l'avocat et un yaourt pr...
Frango, arroz e feijão
A refeição contém frango frito, arroz branco e feijão cozido. Os valores nutricionais são estimados ...
Whey Protein Oatmeal
This meal consists of whey protein powder and oats. Nutritional values are estimated based on visibl...
Chicken Potato Soup with Sides
A balanced meal with high protein from chicken soup, moderate carbs from rice, banana, and potatoes,...
гречка с курицей и овощами
Блюдо состоит из гречки, двух куриных голеней, отварного картофеля, варёных яиц, свежих огурцов и по...
Avocado Toast & Eggs
Eine ausgewogene Mahlzeit mit Vollkornbrot, Hüttenkäse, Avocado, hartgekochten Eiern, Schinken, Gurk...
Saumon et salade mixte
Un repas sain composé de saumon grillé, salade de tomates, concombres, feta, pois chiches, poivrons ...
Grilled Chicken & Salad
Grilled chicken thigh served with a fresh mixed salad including cucumber, radish, carrot, avocado, r...
Курица с рисом и овощами
Блюдо состоит из куриных ножек, белого риса, варёного яйца, моркови, брокколи, листа салата и белого...
Vegetable Omelette
A pan-fried vegetable omelette made with eggs, green bell pepper, onion, tomato, and a small amount ...
Яйца с курицей и салатом
Блюдо состоит из жареных яиц, отварной куриной грудки, цельнозернового хлеба с овощным паштетом и са...
Κοτόπουλο με λαχανικά
Ένα υγιεινό γεύμα με ψητό κοτόπουλο, φρέσκα λαχανικά (ντομάτα, αγγούρι, ραπανάκι), βραστά χόρτα και ...
Mic dejun proteic
Mic dejun echilibrat cu piept de pui, ou fiert, brânză, legume proaspete și cafea. Valori estimate, ...
Курка з овочами та яйцем
Ця страва містить курячу ніжку, варене яйце, свіжі овочі (огірок, помідор, часник, червона цибуля) т...
Costillas con huevos
El plato contiene costillas de cerdo asadas, dos huevos cocidos y unas rodajas de papa cocida. No se...
Pizza cu șuncă și brânză
Pizza de casă cu blat, mozzarella, șuncă, măsline verzi și sos de roșii, acoperită cu ketchup. Unele...
Grilled seafood plate
The meal includes grilled salmon, grilled prawns, and a small portion of fried rice with shrimp. Nut...
Desayuno mixto completo
El plato contiene chuleta de cerdo, huevo frito, aguacate, pollo salteado con vegetales, papas frita...
Fufu with egg and soup
This meal consists of fufu, boiled eggs, goat meat, chicken, and a palm oil-based soup. Some nutriti...
Kycklingpizza med sås
En kycklingpizza toppad med vitlökssås, riven ost, tomatsås, och serverad med riven sallad och inlag...
Revbensspjäll med ostbröd
Måltiden består av grillade revbensspjäll med BBQ-sås, vitt bröd och skivor av hårdost. Näringsvärde...