High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Chicken Breast Slice
A plain cooked chicken breast slice on a wooden surface. Estimated from the visible portion only. No...
Kanapki z jajkiem
Na zdjęciu widać 2 kanapki z chleba razowego z jajkiem gotowanym i niewielką ilością majonezu. Warto...
3 eieren met peper/zout
Drie gekookte eieren met peper en zout: hoog in eiwitten en vetten, bijna geen koolhydraten.
huevos cocidos
Se observan 3 huevos cocidos pelados en un tazón. Valores estimados para 150 gr en total. No se apre...
Haferbrei mit Obst
Eine Schale Haferbrei mit Joghurt, Apfelstücken, Blaubeeren und Zimt. Die Werte sind geschätzt anhan...
Jajecznica z awokado
Na talerzu widać jajecznicę z awokado i szczypiorkiem, pomidory koktajlowe oraz pieczywo chrupkie. W...
Uova al tegamino
Piatto di uova al tegamino, stimato con 3 uova cotte con poco olio. Valori mancanti o non chiarament...
Tortilla de huevo y papa
Tortilla con huevo y patata cocida; aporta buena proteína y grasas (principalmente del aceite) con c...
Яичница с овощами
На тарелке видно яичницу с помидором и луком, кусок огурца и белый хлеб. Оценка примерная по фото. Н...
творог с черникой
Блюдо состоит из творога и черники. Все значения приблизительны, сахар рассчитан по содержанию в чер...
Bol Skyr, fruits et flocons
Bol composé de skyr nature, flocons d'avoine, banane et orange. Les valeurs sont estimées, certains ...
Kartoffelstock mit Eiweiss & Tomaten
A light meal with mashed potatoes, fried egg whites, and fresh cherry tomatoes, high in protein and ...
Paste cu creveți
Paste cu creveți, roșii și puțin ulei de măsline. Valorile pentru zahăr și unele ingrediente sunt es...
Kahvaltı Tabağı
Bu tabakta omlet (yumurta ve sucuklu), beyaz peynir, siyah zeytin, domates, salatalık ve şekersiz ça...
Egg Cheese Rye Bread
A simple open-faced sandwich with a slice of rye bread, chopped boiled egg, and a slice of cheese. N...
Гречка с фаршем и овощами
Блюдо состоит из гречки, говяжьего фарша, моркови, лука и небольшого количества растительного масла....
Assiette jambon carottes pain
L'assiette contient du jambon, des carottes râpées, du pain complet et un yaourt nature. Les valeurs...
Gemüse-Ravioli mit Reis und Bohnensalat
Das Gericht besteht aus Gemüse-Ravioli mit Tomatensauce, einer Portion Reis mit Mais und einem Bohne...
Mic dejun cu omletă și legume
Mic dejun compus din omletă cu cașcaval, pâine albă, salată de vinete, brânză telemea și mere tăiate...
Proteinriegel Vanille Karamell
Dies ist ein Proteinriegel mit Vanille-Karamell-Geschmack. Die Nährwerte sind geschätzt, da genaue A...
Sandwich de jamón y queso
Sandwich clásico de pan integral, jamón y queso. Los valores son estimados y pueden variar según el ...
Räkmacka med rödlök
Denna räkmacka innehåller bröd, räkor, majonnäs, rödlök och ägg. Vissa värden är uppskattade och kan...
пицца с салатом
На тарелке кусок пиццы с говядиной, сыром и бальзамическим соусом, а также салат из жареного картофе...
Langos met toppings
Dit is een Hongaarse langos met gefrituurd deeg, kaas, paprika, rode ui, mayonaise/saus en stukjes w...