High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Mic dejun cu ou si avocado
Mic dejun cu oua jumari, avocado, rosii cherry, ardei rosu si cafea cu lapte. Valorile sunt estimate...
yaourt aux graines
Un mélange sain de yaourt aux fruits rouges, graines de lin, graines de chia et flocons d'avoine. Va...
Greek Yogurt with Berries & Granola
Low-fat Greek yogurt mixed with antioxidant-rich raspberries, sweetened with agave syrup, and topped...
Frukostbricka med knäckebröd
En frukostbricka med två knäckebröd, ett med skinka och tomat, ett med avokado, samt en skål naturel...
Prosciutto and Peanut Snack
A protein-rich snack combining cured ham and peanuts, providing moderate fats and low sugars.
Yoghurt med bär & smörgås
Måltiden består av naturell yoghurt med blåbär och hallon samt en rågbrödssmörgås med smör, ost och ...
Eggerøre med spinat
Retten ser ut til å være eggerøre med spinat og smør. Næringsverdiene er estimert basert på synlige ...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
œufs et pommes de terre
Ce repas contient des œufs frits, des pommes de terre rôties et des tomates cerises. Les valeurs nut...
Naleśnik z twarogiem i miodem
Słodki naleśnik z twarogiem i jogurtem, wzbogacony rodzynkami i miodem, z delikatnym dodatkiem śmiet...
Turkey bacon breakfast sandwich
A breakfast sandwich featuring turkey bacon, egg, cheddar cheese, and an English muffin. Nutritional...
лаваш с сырной начинкой
Блюдо состоит из лаваша, творожной начинки и небольшого количества сливочного масла. Некоторые значе...
Tostada con huevo y tomate
Plato con huevo revuelto sobre pan integral acompañado de tomate fresco. Valores estimados; algunos ...
Granola Yogurt Banana Breakfast
This meal includes granola, Greek yogurt, a banana, and a latte. All visible ingredients are include...
Kanapki z serem i papryką
Kanapki z bułki wieloziarnistej z serem żółtym, szynką drobiową, papryką czerwoną i pomidorkami kokt...
яичница-глазунья
Блюдо состоит из двух жареных яиц. Другие ингредиенты не обнаружены, поэтому значения сахара и други...
Omletă cu ardei gras
Omletă preparată din ouă, ardei gras roșu și puțin ulei. Valorile pentru zahăr și unele ingrediente ...
Egg, Bread & Coffee Breakfast
A balanced breakfast with moderate protein, carbs, and fat from egg, bread, butter, dates, and a cof...
Jajecznica z pomidorem
Posiłek składa się z jajecznicy, kromki chleba pełnoziarnistego i plasterków pomidora. Wartości odży...
Iaurt cu granola
Un bol cu iaurt grecesc și granola cu ciocolată și nuci. Valorile sunt estimate, iar unele ingredien...
Frukost med granola & bröd
Denna frukost består av lätt jordgubbsyoghurt, granola med hallon, jordgubb och kokos, frökusar bröd...
Sandwich et jus d'orange
Ce repas contient un sandwich au pain complet avec du jambon et un verre de jus d'orange. Les valeur...
Protein & Kinder Snack
This meal includes an ESN Designer Protein Bar and a Kinder Happy Hippo. The protein bar provides a ...
tarta de coco con dulce de leche
Tarta de coco con base de masa, relleno de coco rallado, azúcar, huevo y dulce de leche repostero. V...