High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ei mit Gurke und Käse
Ein leichter Teller mit gekochtem Ei, Gurke, grünen Oliven, Weißkäse und Joghurt. Nährwerte sind ges...
Салата капрезе с песто
Ястието изглежда като салата капрезе с домати, моцарела и песто. Стойностите са приблизителни по сни...
Sütlü protein içeceği
250 ml süt ve yarım ölçek protein tozundan oluşan içecek; protein açısından zengin, orta düzey karbo...
Овощной суп с хлебом
Похоже на тарелку густого овощного супа с мелко нарезанной морковью и зеленью, поданную с кусочком б...
Spagetti med sopp
Ser ut som spagetti med stekt sjampinjong, revet ost og litt olje. Næringsverdiene er estimert ut fr...
Bread with pate and jam
A simple meal with a white bread roll, liver pate, and a small portion of apricot jam. Nutritional v...
Äggvitor kokta
Måltiden består av kokta äggvitor med en total vikt på 182 gram. Äggulorna har tagits bort, vilket r...
Йогурт и Киндер
На фото видны десертный йогурт в стаканчике и 2 батончика киндер. Значения оценены по видимой упаков...
Kanapka z warzywami i pastą z twarogu i łososia
Kanapka z pełnoziarnistym chlebem, serem żółtym, pastą z twarogu, pieczonego łososia, cebuli i śmiet...
Iaurt proteic cu banana
Masa contine un iaurt proteic cu capsuni si o banana. Valorile nutritionale sunt estimate pe baza pr...
Гречка с яблоком на завтрак и обед
Два приема пищи с гречкой и одним яблоком, обеспечивают сбалансированное количество белков и углевод...
Ñoquis 100% con atún
Plato rico en carbohidratos, con buena fuente de proteína, bajo en azúcar y con un aporte adicional ...
Batido
A nutritious smoothie rich in protein, fiber, and natural sugars from fruits and oats, supporting en...
tostada de aguacate
Tostada de pan integral con aguacate. Valores estimados; no se observan otros ingredientes. Si falta...
Tostadas con jamón
Tostadas de pan integral con tomate triturado y jamón curado. Valores estimados, algunos ingrediente...
Œufs au plat
Ce plat contient trois œufs au plat assaisonnés avec des herbes. Aucun autre ingrédient visible. Les...
Omelette aux légumes
Omelette faite avec des œufs, du fromage râpé, des tomates cerises, des oignons verts et un peu d'hu...
Grilled chicken lulya-kebab
This is a half-sized serving of grilled chicken lulya-kebab, high in protein and fat with no carbohy...
Tapioca with Chicken
A balanced meal consisting of tapioca, providing primarily carbohydrates, and lean chicken breast, s...
2 œufs fouettée
Ce repas se compose de 2 œufs fouettés, deux tranches de pain blanc, une cuillère à soupe de fromage...
Яичница и чай
На фото три жареных яйца на растительном масле и чашка зелёного чая. Сахар и хлеб не добавлены, их з...
Quesadilla con huevo
Quesadilla hecha con tortilla integral, huevo revuelto, frijoles refritos y un poco de crema. Valore...
makaron z kalafiorem i z mozzarellą
Danie składa się z makaronu świderki, gotowanego kalafiora i sera mozzarella. Składniki zostały połą...
Pâtes tricolores au fromage
Ce plat contient des pâtes tricolores et du fromage râpé. Les valeurs sont estimées, les sucres sont...