High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Chicken vegetable soup
A light chicken vegetable soup with visible chicken breast, carrots, celery, onion, fresh parsley, b...
Banana Avocado Cottage Mix
A nutritious mix of banana, avocado, cottage cheese, walnuts, pumpkin seeds, and a drizzle of syrup ...
Tostada con jamón y café
Tostada de pan integral con aguacate, queso, jamón serrano y un poco de aceite de oliva, acompañada ...
Protein Iced Coffee Cookie
Nährwerte geschätzt für eine Portion (ca. 25g Pulver, mit 200ml Mandelmilch zubereitet). Zucker- und...
Torrada com ovos e mamão
A refeição contém pão integral com ovos mexidos, mamão com aveia e granola. Os valores nutricionais ...
Tortitas saludables con toppings
Tortitas hechas con huevo, avena y leche vegetal con toppings de fresas y sirope de maple, acompañad...
Torrada com salame e whey
Uma fatia de pão integral com queijo cremoso balance, salame e 20g de whey sabor chocolate. Açúcares...
Köttgryta med potatis & lingon
En klassisk svensk köttgryta med potatis, morot, lök, lingonsylt och sås. Vissa värden är uppskattad...
Tonbalıklı ekmek
Görüntüde ton balığı, ekmek ve soğan içeren bir yemek var. Tahmini besin değerleri verilmiştir, eksi...
4 Small Syrniki with Sour Cream
Four small syrniki with one spoon of sour cream provide a balanced mix of protein and fats with mode...
Ձվով օմլետ
Այս ուտեստը բաղկացած է ձվից և մի փոքր ձեթից։ Շաքարի արժեքը մոտավոր է, քանի որ հիմնականում ձվից է։ Եթ...
Bread with Creamy Cheese & Halva
A moderately balanced meal consisting of traditional bread with creamy cheese and sweet tahini halva...
Injera med köttfärs och grönkål
Denna rätt består av injera (etiopiskt surdegsbröd), köttfärsgryta, grönkål och lök med kryddor. Vär...
Pierogi ruskie
Na talerzu znajduje się porcja pierogów ruskich z ciasta pszennego, nadziewanych twarogiem, ziemniak...
Burrito de huevo y jamón
Burrito de desayuno con tortilla de harina, huevo revuelto, jamón y un poco de aceite para cocinar. ...
Tranche de pain
Pain aux céréales avec roquefort, bonne source de protéines, modéré en glucides, teneur moyenne en l...
Caffè latte
Denna dryck är en klassisk caffè latte gjord på mjölk och kaffe. Näringsvärden är uppskattade för tr...
Barra de proteína Quest
Barra de proteína Quest de 52g con 150 calorías, 18g de proteína, 23g de carbohidratos, 6g de grasa ...
Enkel hamburger
En enkel hamburger med hamburgerbrød, storfehamburger, løk og ketchup. Noen verdier er estimert, og ...
bułka z serem i salami
Bułka z serem i plasterkami salami. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie widocznych składników....
salade de riz crémeuse
Une salade de riz crémeuse composée de riz blanc, tomates, œufs durs, mayonnaise, oignons rouges et ...
Salmon Croissant Sandwich
A croissant sandwich filled with smoked salmon, lettuce, cucumber, and mayonnaise. Some values are e...
Smal Korv med Bröd
A small sausage with bread providing moderate protein and carbs with a medium fat content.
20 Gocciolitti con Nutella
A serving of 20 Gocciolitti cookies paired with Nutella spread, offering high calories, carbs and fa...