High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kanapki z serem i ogórkiem
Dwie kanapki z pieczywa pełnoziarnistego z serem żółtym i plasterkami ogórka. Wartości są oszacowane...
Pierogi ruskie
Na zdjęciu widać około 9 gotowanych pierogów ruskich na talerzu. Oszacowano skład na podstawie typow...
Kvarg & Chia Frukost
A protein-rich breakfast featuring kvarg and chia seeds, moderate carbs and healthy fats from muesli...
Mic dejun cu omletă și legume
Farfuria conține omletă cu ceapă verde, brânză telemea, ardei gras roșu și castravete. Valorile sunt...
Café con jamón y pan
Desayuno típico español con pan blanco tostado, jamón curado, café con leche y un sobre de azúcar. L...
Makaron ze szpinakiem
Danie to makaron tagliatelle ze szpinakiem, serem feta, suszonymi pomidorami i nasionami słonecznika...
kanapka z szynką
Kanapka składa się z chleba wieloziarnistego, masła i szynki wieprzowej. Wartości odżywcze są oszaco...
Spinat-Börek
Das Gericht ist ein Stück Spinat-Börek mit Yufka-Teig, Spinat, Feta-Käse, Ei und etwas Öl. Die Werte...
Sandviș cu șuncă și cartofi
Sandviș cu pâine integrală, șuncă, cașcaval, cartofi prăjiți și ketchup. Valorile pentru unele ingre...
Salami Kaas Broodje
Een sandwich met volkorenbrood, een plak salami en een plak kaas. Waarden zijn geschat op basis van ...
Pizza, chips, guacamole
Meal includes one slice of pepperoni pizza, a small serving of tortilla chips, and a small portion o...
ざるそばとサラダ
ざるそば（そば、めんつゆ、ねぎ、のり）とサラダ（ミックスリーフ、ミニトマト、ドレッシング）のセットです。各材料の栄養価は推定値です。不明な成分は0としています。
Salade œuf et légumes
Salade composée de laitue, œuf dur, maïs, tomate cerise, oignon rouge, concombre, épices et vinaigre...
Yogur griego y manzana
Comida compuesta por yogur griego natural y una manzana verde. Valores estimados basados en cantidad...
Proteinriegel Zimt Crunch
Proteinriegel mit 31% Eiweiß, Zimtgeschmack und Süßungsmitteln. Nährwerte basieren auf 55g Riegel. E...
tortilla de huevo con papas
Tortilla de huevo preparada sin aceite de oliva y con papas cocidas; contiene huevos, sal y papas. E...
Knäckebröd med stekt ägg
Måltiden består av knäckebröd med smör och två stekta ägg. Värden för socker är okända och har satts...
Choklad Whey protein med vatten
En proteinshake blandad med 1/2 dl chokladsmakande vassleproteinpulver och vatten. Låg på fett och s...
Greek Yogurt with Berries
A bowl of Greek yogurt topped with fresh blueberries and raspberries. Nutritional values are estimat...
Verduras con anchoas
Plato compuesto por chayote cocido, mezcla de verduras asadas (berenjena, pimiento rojo, cebolla) y ...
Budincă de cartofi
O porție de budincă de cartofi cu ouă, brânză și smântână, coaptă până devine aurie. Valorile sunt e...
Tostadas con aguacate y salmón
Tostadas integrales con tomate triturado, salmón ahumado y aguacate, acompañadas de un café solo con...
Desayuno sencillo
Este desayuno sencillo incluye pan integral, huevo revuelto y un poco de jitomate. Los valores nutri...
Sana Danone 3,6% grasime
Produs lactat fermentat cu 3,6% grăsime, ingredient principal lapte pasteurizat. Valorile nutriționa...