High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Arroz com frango e feijão
Prato com arroz, feijão branco, peito de frango, banana frita e beterraba cozida. Estimativa visual ...
Pierogi ruskie
Na zdjęciu widać około 9 gotowanych pierogów ruskich na talerzu. Oszacowano skład na podstawie typow...
Grönsaksomelett tallrik
En färgglad tallrik med blandade grönsaker, fetaost, omelett och kesoröra. Värden för vissa ingredie...
Mic dejun cu omletă și legume
Farfuria conține omletă cu ceapă verde, brânză telemea, ardei gras roșu și castravete. Valorile sunt...
Kvarg & Chia Frukost
A protein-rich breakfast featuring kvarg and chia seeds, moderate carbs and healthy fats from muesli...
Owsianka z kiwi i jogurtem
Owsianka z płatkami owsianymi, jogurtem greckim, kiwi, orzechami włoskimi i miodem. Wartości odżywcz...
Kvarg Banan Mango Smoothie
A nutritious smoothie made with high-protein kvarg, sweet banana, and juicy mango, providing a balan...
Skyr z wiórkami kokosowymi
Posiłek składa się z naturalnego skyru oraz wiórków kokosowych. Wartości odżywcze oszacowane na pods...
Färgglad grönsakssallad
En färgglad sallad med rödbeta, körsbärstomat, majs, gröna bönor, paprika, morot, blomkål, fetaost, ...
Yoghurt med oliver
En skål med grekisk yoghurt, svarta oliver och svartpeppar. Värden för socker och vissa mikronärings...
Arroz, carne, couve e vinagrete
Prato composto por arroz branco, carne bovina ao molho, couve refogada, brócolis cozido e vinagrete....
Arroz, feijão, salsicha e salada
Prato típico brasileiro com arroz branco, feijão cozido, salsicha, alface e berinjela frita. Valores...
Åpen sandwich med burger
Dette er en åpen sandwich med hamburgerbiff, karamellisert løk, salat, brødskive, tomat og agurk. No...
Banana Pancakes & Coffee
This meal consists of three banana pancakes (banana, egg, oats, and oil for frying) and a cup of cof...
Sandviș cu zacuscă și șuncă
Sandviș format din două chifle albe, zacuscă (salată de legume coapte) și felii de șuncă. Valorile n...
bocadillo de jamón y queso
Bocadillo de pan integral con jamón serrano y queso. Los valores son estimados y algunos ingrediente...
Proteinriegel Zimt Crunch
Proteinriegel mit 31% Eiweiß, Zimtgeschmack und Süßungsmitteln. Nährwerte basieren auf 55g Riegel. E...
sándwich integral y café
El plato consiste en un sándwich de pan integral con jamón de pavo y queso, acompañado de una taza d...
Chicken Breast Fillet
This is a packaged chicken breast fillet with light seasoning. All values are based on the visible n...
Նուտով և կինուայով աղցան
Այս ուտեստը բաղկացած է նուտից, կինուայից, մաղադանոսից, կանաչ սոխից և մի փոքր լոլիկի սոուսից։ Բոլոր ս...
Ensalada y mitad de carne con verduras
Plato que incluye una ensalada de hojas verdes y tomate, acompañado con la mitad de una porción de c...
Gustare cu rondele orez
Această gustare conține rondele de orez, piept de curcan feliat, roșii cherry și castravete. Valoril...
Egg cheese rye bread snack
This meal consists of a slice of rye bread topped with cheddar cheese and two halves of a boiled egg...
Tortilla de plátano verde con huevo, yuca y arroz blanco
Este plato contiene una tortilla de plátano macho verde con huevo, acompañada de yuca cocida, arroz ...