High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Bakłażan i tarta
Na talerzu widać faszerowanego bakłażana z grzankami i serem oraz kawałek tarty z figą. Wartości są ...
Jajecznica z mozzarellą
Na talerzu widać jajecznicę z pomidorem oraz kulkę mozzarelli. Wartości są oszacowane na podstawie o...
Räksmörgås
Smörstekt bröd med räkor, majonnäs och citron/dill: relativt proteinrikt men även fett- och kaloritä...
Salată cu ton
Salată ușoară cu roșii, ton, castravete și pătrunjel. Valorile sunt estimate vizual din imagine. Ing...
Käseleberkäse Semmel
Eine belegte Semmel mit Leberkäse sowie Ketchup und Senf: relativ kalorien- und fettreich, moderater...
Linsgryta med tomat
En varm linsgryta med tomater, lök och olivolja. Näringsvärden för vissa ingredienser är uppskattade...
Bouillabaisse
Bouillabaisse-style seafood soup with mussels, fish fillet, carrots, lemon, herbs, and a saffron-inf...
Wrap de atún y vegetales
Wrap de espinaca relleno de atún, lechuga, tomate, huevo cocido, cebolla morada, mayonesa ligera y q...
Cena
Pasto bilanciato con proteine magre, carboidrati complessi e grassi sani da avocado, ricco di fibre ...
Kräftsnittar
Små snittar med kräftstjärtar i brödskålar. Värden för socker är okända och satt till 0. Inga synlig...
Jajko z warzywami i majonezem
Posiłek składa się z jajka gotowanego, pomidora, papryki czerwonej, świeżego szpinaku, pieczywa pełn...
和朝食セット
和朝食セットです。ごはん、味噌汁、みかん、ヨーグルト、サラダ、パスタサラダ、ピーマンの肉詰め、煮物が含まれています。各材料の栄養素は推定値です。不明な材料や量は0として計算しています。
Haricots blancs mijotés
Plat de haricots blancs mijotés avec sauce tomate, morceaux de boeuf et un peu d'huile d'olive. Les ...
shake protéiné chocolat
Ce shake semble être composé de poudre de protéine au chocolat et de lait demi-écrémé. Les valeurs s...
ensalada y carne con cebolla
Plato con ensalada de betabel y papa cocida, acompañado de carne de res asada y cebolla frita. Todos...
Gallo Pinto con Queso Proteico
Gallo pinto with protein-rich cheese, providing balanced macros with moderate carbs from rice and be...
Tostada de atún
Tostada de atún preparada con pan integral, atún en agua y un poco de mayonesa ligera. Los valores s...
Ham cheese rye sandwiches
This meal consists of two slices of rye bread topped with grated cheese and sliced ham, served with ...
Beef stir fry with rice
This meal consists of white rice, stir-fried beef, mixed vegetables, carrot, soy sauce, and oil. Som...
Завтрак с омлетом и сосиской
На тарелке омлет, сосиска, брокколи, маринованная капуста с морковью, зелёный горошек, помидор и зел...
Dos pames integrales con mini salchichas
Dos panes integrales con cuatro mini salchichas aportan 470 cal con buena proteína y carbohidratos m...
Fried Rice with Beef Stir Fry
This meal consists of fried rice with mixed vegetables and a beef stir fry in a savory sauce. All vi...
Beef, Chips & Olives Plate
This meal includes grilled beef slices, potato chips, green olives, and pickled yellow plums. Nutrit...
Egg, sausage, and bread
This meal contains white bread, a fried egg, and fried sausage. All visible ingredients are included...