High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Rosół z makaronem
Na zdjęciu widać rosół z makaronem, kawałkami kurczaka, marchewką, natką pietruszki i cebulą w klaro...
Half D Lite Sandwich
Half sandwich with grilled chicken strips, light garlic sauce, rocca leaves, and pickles in a seeded...
Куриная грудка 60г
60 грамм куриной грудки содержит 99 калорий, 18 г белка, 0 г углеводов и 2 г жиров, что делает её от...
Боб чорба с месо
Изглежда като купа боб чорба със свинско месо, бял боб, зеленчуци и подправки. Стойностите са прибли...
和風朝食セット
この和風朝食セットは、味噌汁、柑橘類、野菜入りスパゲッティサラダ、豚肉と野菜炒め、ほうれん草のおひたし、きんぴらごぼうが含まれています。全体的にバランスが良く、野菜が豊富で脂質も控えめです。各材料の栄...
Cottage Cheese Fruit Nut Bowl
This bowl contains cottage cheese, banana, mixed berries, walnuts, almonds, hazelnuts, pumpkin seeds...
plátano hervido y atún
La comida consiste en plátano hervido y atún en agua. Los valores son estimados y pueden variar. No ...
roerei
Dit gerecht bestaat uit roerei, gemaakt van ongeveer 2 grote eieren (120 gram totaal). Geen andere i...
Салат с скумбрией и овощами
Салат с белковой скумбрией, комплексными углеводами из картофеля и свеклы, заправленный низкокалорий...
Kanapki z szynką i pomidorem
Trzy kanapki z chleba pełnoziarnistego z szynką drobiową i plasterkami pomidora. Wartości odżywcze o...
Fried Eggs
This meal consists of three fried eggs, estimated at 50g each. No visible added ingredients. All nut...
Eggs and Mashed Potatoes
The meal consists of two boiled eggs and a generous serving of mashed potatoes. Estimated values are...
Chicken veggie bowl
This bowl contains shredded chicken, cabbage, carrot, beetroot, lettuce, tomato, and mayonnaise sauc...
Potatismos med grönsaker och bollar
Måltiden består av potatismos, vegetariska bollar, blandad sallad, strimlad vitkål med örter och lit...
Arroz, carne moída e salada
Prato composto por arroz branco, carne moída com legumes (provavelmente berinjela e pimentão), salad...
Gyoza med soja
Denna rätt består av ångade gyoza fyllda med kycklingfärs, kål, morot, vårlök, ingefära och vitlök, ...
Lasagne Stück
Das Gericht ist ein Stück Lasagne mit sichtbaren Schichten aus Lasagneplatten, Tomatensauce, Mais, K...
Pastaauflauf
Dies ist ein Stück Pastaauflauf mit Makkaroni, Tomatensauce, Paprika, Mais und überbackenem Käse. Di...
Scrambled eggs with tomato
This meal consists of scrambled eggs with chopped tomatoes, lightly cooked in oil. All visible ingre...
śledź w zalewie z cebulą
Danie składa się z marynowanego śledzia, cebuli i zalewy octowej. Wartości odżywcze zalewy są oszaco...
Choklad Whey protein med mellanmjölk
En proteinshake blandad med 1/2 dl chokladsmakande vassleproteinpulver och 2 dl mellanmjölk. Hög i p...
ensalada de pescado y huevo
Ensalada compuesta de pescado desmenuzado, huevo duro, aguacate, papa cocida, zanahoria cocida, cebo...
Knäckebröd med ost & ägg
Måltiden består av ett knäckebröd med ost och gurkskivor samt ett kokt ägg. Näringsvärden för kaffe ...
Egg sandwich
A sandwich made with whole wheat bread, scrambled eggs, and mayonnaise. Estimated values based on vi...