High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Шаурма в лаваше
На фото похожа на шаурму в лаваше с курицей, сыром, соусом и кунжутом. Оценка примерная из-за размыт...
Beef Spaghetti
Plate of spaghetti with ground beef and small pieces of green pepper, lightly coated with oil. Estim...
Pão com ovos fritos
Prato com pão branco e ovos fritos. Valores estimados com base na imagem. Não foram identificados ou...
Крем супа с кюфтета
Изглежда като кремообразна супа с кюфтета, фиде, моркови и малко грах, вероятно застроена с кисело м...
Iaurt cu biscuiți
Masă formată din iaurt natural de băut și biscuiți integrali. Valorile pentru iaurt sunt estimate du...
Pão e 2 ovos
Café da manhã simples com pão e dois ovos: boa proteína dos ovos, carboidratos moderados do pão e go...
Ensalada de atún al agua con tomate
Ensalada ligera con atún al agua, dos tomates frescos y pepino encurtido. Sin aceite añadido. Alta e...
Oven Baked Salmon
80 grams of oven baked salmon provides a high protein, low carb meal rich in healthy fats.
Roast Chicken Slices
This meal consists of Tesco wafer thin roast chicken slices. Nutritional values are based on 100g se...
Huevos y frutas frescas
El plato contiene tres huevos cocidos, trozos de piña y melón. Los valores nutricionales de los ingr...
Cottage Cheese Veggie Toast
This meal includes whole grain bread with cottage cheese, an apple, cauliflower, radishes, a small t...
Canelones de verduras
Plato de canelones rellenos de espinaca, ricota y cebolla, cubiertos con queso rallado, ideal como c...
Salmon, potatoes & greens
This meal includes salmon, boiled potatoes, steamed broccoli, steamed cabbage, herbs, and a small am...
Crêpe salée protéinée et salade
Ce repas se compose d'une crêpe salée enrichie en protéines accompagnée d'une sauce béchamel légère ...
Linsgryta med grönsaker
A nutritious meal with lentil stew, fresh vegetables, and milk, rich in protein and fiber, moderate ...
omelette con aguacate
Omelette relleno de queso y jamón acompañado de trozos de aguacate y cocinado con aceite de oliva. V...
Leerdammer Light Life Cheese
Leerdammer Light Life is a reduced-fat cheese variant providing high protein, low carbs and moderate...
Sandwich bacon cu cașcaval
Sandwich din baghetă subțire cu bacon prăjit și cașcaval: aport moderat de proteine, mulți carbohidr...
Tăiței cu vită și legume
Această porție conține tăiței de orez, vită, ardei roșu, morcov, ceapă și ulei vegetal. Valorile pen...
Egg and Sandwich Plate
The meal includes a fried egg, a whole wheat sandwich with shredded chicken, lettuce, tomato, and ma...
Creamy veggie meat mix
A creamy dish with beef meatballs, mixed vegetables, and a rich cream sauce. Some values are estimat...
Käsebrötchen
Zwei Käsebrötchen mit geschmolzenem Käse überbacken. Nährwerte geschätzt basierend auf typischen Men...
Grillad ostsmörgås
Två grillade ostsmörgåsar gjorda på vitt bröd, ost och smör. Näringsvärden är uppskattade och vissa ...
Pizza casera
Dos rebanadas de pizza casera con masa gruesa, queso mozzarella, salsa de tomate, jamón y orégano. L...