High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Beef Spaghetti
Plate of spaghetti with ground beef and small pieces of green pepper, lightly coated with oil. Estim...
Serek wiejski naturalny
Na zdjęciu widać serek wiejski naturalny wysokobiałkowy. Oszacowano cały kubek na 200 gr. Wartości o...
Poulet pané et légumes
Assiette composée de brocoli vapeur, patate douce rôtie, escalope de poulet panée et boisson citron ...
Tostadas con salmón
Dos tostadas con queso crema y salmón ahumado. Estimación visual de porciones basada en la imagen. N...
Pão e 2 ovos
Café da manhã simples com pão e dois ovos: boa proteína dos ovos, carboidratos moderados do pão e go...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Sardines au Piment d’Espelette
Sardines lightly spiced with Piment d’Espelette, rich in protein and healthy fats, very low in carbs...
Proteina zer ciocolată
Aceasta este o porție de pudră proteică cu aromă de ciocolată, estimată la 30g. Valorile nutrițional...
Keso och kokt ägg
Måltiden består av keso och ett kokt ägg. Värden för socker är uppskattade och vissa näringsvärden k...
Eggs, veggies, bean dip
This meal includes two boiled eggs, sliced carrots, cucumber sticks, and a serving of bean dip. All ...
Oeuf, haricots verts et riz
Ce plat contient un œuf, des haricots verts, du riz blanc, des lentilles, des pois chiches, de l'oig...
Huevos y frutas frescas
El plato contiene tres huevos cocidos, trozos de piña y melón. Los valores nutricionales de los ingr...
Cottage Cheese Veggie Toast
This meal includes whole grain bread with cottage cheese, an apple, cauliflower, radishes, a small t...
Canelones de verduras
Plato de canelones rellenos de espinaca, ricota y cebolla, cubiertos con queso rallado, ideal como c...
Kebabwrap med grönsaker
En wrap med fullkornsbröd fylld med kebabkött, tomat, aubergine, lök, svamp och en okänd sås. Server...
Paneer nut mix bowl
A bowl of crumbled paneer topped with a mix of almonds, raisins, pumpkin seeds, and a drizzle of hon...
Soupe, œufs et pomme
Le repas comprend deux œufs au plat, une soupe de légumes, une pomme et une portion de pain complet....
Salade poulet épinards
Salade composée d'épinards, de poulet grillé, de carottes râpées, d'oignon rouge et d'une sauce crém...
Köfte mit Pilzen & Blumenkohl
Die Mahlzeit besteht aus zwei gebratenen Köfte, gebratenen Champignons in Öl und einem Blumenkohlsal...
Veggie sub sandwich
This is a veggie sub sandwich with bread, lettuce, mozzarella cheese, pickles, jalapenos, and mayonn...
gulasz z ziemniakami
Na talerzu znajduje się gulasz wołowy z ziemniakami i sosem. Wartości odżywcze są oszacowane na pods...
Krämig pasta med kött
En krämig pastarätt med penne, nötkött, gräddsås, tomat, lök, ost och kryddor. Vissa ingrediensvärde...
Sandviș cu șuncă și cașcaval
Sandviș cu pâine albă, șuncă și cașcaval. Valorile pentru zahăr și unele grupe alimentare sunt estim...
Pizza casera
Dos rebanadas de pizza casera con masa gruesa, queso mozzarella, salsa de tomate, jamón y orégano. L...