High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Lachs 100g
100 g Lachs liefert überwiegend hochwertiges Eiweiß und gesunde Fette, enthält praktisch keine Kohle...
Ravioli mit Sahnesoße
Ein Teller Ravioli mit cremiger Sahnesoße, vermutlich mit Spinat-Ricotta-Füllung und etwas Kräutern....
Americano de Presunto e Queijo
Sanduíche de pão francês com presunto e queijo, fornecendo proteínas moderadas, carboidratos princip...
Pâtes aux légumes avec morceaux de poulet
Ce plat contient des pâtes, des carottes, des poireaux, des pommes de terre, un peu d'huile d'olive ...
Nutrilett Shake Choklad
A 200 kcal chocolate-flavored shake rich in protein (20g), low in carbs (10g) and moderate in fats (...
Nutrilett Shake Choklad
A chocolate-flavored meal replacement shake with high protein, moderate carbs, low fat, and moderate...
Knäckebröd med pålägg
Måltiden består av två knäckebröd med ost, skinka, tomat och gurka samt en kopp svart te. Näringsvär...
Tartiflette forestière à la patate douce
Tartiflette forestière revisitée avec de la patate douce, du bacon, du reblochon, des oignons et des...
tortilla de huevo
Una tortilla de huevo cocinada en sartén con relleno de queso derretido. Algunos valores estimados p...
Tostadas de atún y tomate
Tostadas de arroz cubiertas con mezcla de atún en agua y queso crema light, acompañadas de rodajas d...
Rice with salad and bread
Meal includes a plate of rice with chicken and carrots, a fresh salad with lettuce and radish dresse...
Iaurt si biscuiti BelVita
Această masă conține un iaurt grecesc fără grăsimi și un biscuit BelVita cu cremă de ciocolată și al...
Greek Yogurt Granola Bowl
This bowl contains Greek yogurt, high protein chocolate granola, banana, strawberry, blackberry, and...
Рулет из белков с заменителем сахара и фруктами
Рулет на основе белков с добавлением заменителя сахара, половиной яблока и греческим йогуртом. Низко...
Gulasz z ziemniakami i kotletem
Na talerzu znajduje się gulasz warzywny z marchewką i sosem pomidorowym, puree ziemniaczane oraz kot...
Chicken & Egg Snack
This meal includes a tender chicken breast and a boiled egg. Nutritional values are based on packagi...
Arroz e Carne com Legumes
Refeição com 70g arroz, 70g carne e 70g batata e cenoura, fornecendo 268 kcal, 20g proteína, 30g car...
Barra de proteína
Barra de proteína de 60g con 170 calorías, 20g de proteína, 24g de carbohidratos (15g fibra, 5g alco...
Carne Asada with Corn Tortillas
A meal consisting of 40 grams of grilled carne asada and 2 corn tortillas providing a balanced sourc...
Ensalada con huevo duro
Una ensalada simple y saludable que contiene huevo duro, pepino y col morada. Los valores nutriciona...
Tostones queso y nuggues de pescado
Plato con buen aporte proteico, moderado en grasas y carbohidratos, contiene almidón frito y queso p...
Vollkornbrot mit Mettwurst & Käse
A moderately portioned whole grain bread with lean mettwurst, a small amount of butter, and a thin s...
Ouă prăjite și garnitură
O masă calorică cu ouă prăjite bogate în proteine și grăsimi, însoțită de cartofi pai cu mulți carbo...
tortilla con queso
La comida consiste en una tortilla hecha con huevos y una porción de queso fresco. Los valores nutri...