High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kanapki z jajkiem i rzodkiewką
Na zdjęciu widać pieczywo chrupkie z jajkiem gotowanym, plasterkami rzodkiewki i pieprzem, prawdopod...
Jogurt grecki z bananem, migdałami i wiórkami kokosowymi
Jogurt grecki z dodatkiem banana, migdałów i wiórków kokosowych, o wysokiej zawartości białka oraz u...
Blanc de poulet
Blanc de poulet maigre, riche en protéines, sans glucides ni sucres, faible en gras pour une aliment...
Jajka na chrupkim pieczywie
Posiłek składa się z jajek gotowanych na twardo, pieczywa chrupkiego, majonezu, pomidora, czarnego p...
йогурт ваниль-печенье
Пищевая ценность рассчитана по этикетке: 270 г, 184 ккал, 9 г белка, 20 г углеводов, 4 г жиров, 8 г ...
Wrap cu legume proaspete
Wrap cu lipie integrală, spanac proaspăt, ardei gras roșu și un strat de humus. Valorile pentru unel...
Sausage toast with cheese
This meal consists of whole grain bread topped with bologna sausage slices, a serving of burrata che...
Raggmunk med bacon
Måltiden består av raggmunk (potatispannkaka), bacon och lingonsylt. Värden är uppskattade och vissa...
омлет с салатом и тунцом
Блюдо состоит из омлета, салата из свежих огурцов и помидоров, а также порции консервированного тунц...
Riz, boeuf haché et légumes
Ce plat contient du riz blanc, du boeuf haché, du chou, des carottes, de l'oignon et un peu d'huile ...
Meat with bread and pickles
This meal includes flatbread, cooked beef strips, pickles, yogurt, and a small portion of banana. So...
Shrimp Bowtie Pasta
This meal consists of bowtie pasta, shrimp, a lemon wedge, herbs, and a small amount of olive oil. S...
Skinless and boneless sardines in oil
This meal is composed of skinless and boneless sardine fillets in olive oil. It contains high protei...
Kızarmış balık tabağı
Bu tabakta kızarmış balık, havuç ve limon dilimleri bulunuyor. Kızartma yağı miktarı tahmini olarak ...
Worstsn broodje
Worstenbroodje is energierijk met veel vet en koolhydraten, matig in eiwit, bevat weinig suiker, maa...
pizza de verduras y pavo
Pizza casera con base de coliflor, pechuga de pavo, queso mozzarella, tomate, cebolla morada, pimien...
Omelette con frijoles
Plato compuesto por un omelette de huevo cocinado con un poco de aceite vegetal y acompañado de frij...
Tăiței de orez cu creveți
O porție de tăiței de orez cu creveți, ardei iute roșu, ceapă verde și puțin ulei vegetal. Valorile ...
Huevos fritos y plátano hervido
El plato contiene huevos fritos y plátano hervido. Los valores son estimados y algunos pueden estar ...
Śniadanie z wędliną i pieczywem
Posiłek zawiera różne rodzaje pieczywa, wędliny, ser brie, pomidora i porcję masła. Wartości odżywcz...
Бъркани яйца с шунка
Това е порция бъркани яйца с шунка и малко олио. Захарта е минимална, а въглехидратите са ниски. Ако...
Pizza + Wine
Two medium slices of pizza with mussarela, margherita, or lombo contain around 550 kcal, with modera...
Omelett med ketchup
Måltidet består av en omelett laget med egg, servert over brødskiver og toppet med ketchup. Ketchupe...
steak et pommes sautées
Ce plat contient des pommes de terre sautées et un steak de boeuf. Les valeurs pour le sucre sont es...