High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Bocadillo de huevo revuelto
Bocadillo de pan integral con huevos revueltos, mezcla de hojas verdes y cebolla morada. Valores est...
Friterad fisk med ris
Måltiden består av en friterad fiskfilé och kokt ris. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden ...
Grönsaks- och kesotallrik
En hälsosam tallrik med blandade grönsaker, keso, ägg och solrosfrön. Vissa näringsvärden är uppskat...
Budincă proteică cacao
Budincă proteică cu gust de cacao, conține 20g de proteine. Valorile pentru zahăr și grăsimi sunt es...
boiled plantain and egg
This meal contains boiled plantain and a small portion of fried egg. All visible ingredients are inc...
Cottage Cheese Cake Slice
A rich cottage cheese cake slice, high in protein and moderate carbs and fats, suitable for a balanc...
Ovo com batata e ervilhas
Prato composto por batatas cozidas, ervilhas, ovo cozido e molho branco. Os valores nutricionais do ...
Ris, omelett og brokkoli
En bolle med kokt ris, omelett laget av egg og dampet brokkoli. Sukkerinnholdet er estimert, og noen...
Proteinriegel Brownie
Ein Proteinriegel mit Schokoladen-Brownie-Geschmack, enthält 20g Protein, wenig Zucker (0,2g), und e...
jajecznica z awokado
Posiłek składa się z jajecznicy z pomidorami, awokado, kromki chleba pełnoziarnistego z masłem. Niek...
Перекусы
Սնունդը հարուստ է սպիտակուցներով, կառուցողական ածխաջրերով և առողջ ճարպերով՝ օգտակար հումքերով և միջի...
Протеинов бар брауни
Това е протеинов бар с вкус на брауни, съдържащ млечен шоколад, протеинов бленд, какао, фибри, подсл...
омлет с сосисками и хлебом
Блюдо состоит из омлета с сосисками, помидорами черри, зеленью, ломтиком хлеба и огурцами. Некоторые...
Tagliatelle con champiñones
Plato de tagliatelle con champiñones, queso parmesano, crema de leche, perejil y aceite de oliva. Va...
Ensalada de huevo y aguacate
Ensalada fresca con huevo cocido, aguacate, jitomate, pimiento verde, cebolla, sal, limón, cilantro ...
Sandviș cu ceapă și pâine
Sandviș simplu cu pâine albă și ceapă călită în ulei. Valorile pentru zahăr și unele ingrediente sun...
Jordgubb milkshake
Denna dryck är en proteinrik jordgubbsmilkshake utan tillsatt socker och laktosfri. Värden för vissa...
Kolacja
Kolacja z burratą, oliwą i pomidorami, bogata w białko i tłuszcze, niska w węglowodany, umiarkowana ...
Jogurt naturalny wysokobiałkowy
Jogurt naturalny wysokobiałkowy SPAR, 200g. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowych jogur...
Kichererbsen mit Reis
Diese Mahlzeit besteht aus Kichererbsen in Tomatensauce, braunem Reis und gedämpftem Brokkoli. Die N...
Nuggets et haricots verts
Le plat contient des haricots verts cuits (200g) et environ 4 nuggets de poulet frits (120g). Les va...
Banana Cottage Mix
A bowl of cottage cheese mixed with sliced banana, peanut butter, and honey. Estimated values based ...
Ouă fierte cu pâine prăjită
Această masă conține două ouă fierte și o felie de pâine prăjită. Valorile nutriționale sunt estimat...
Korv med stekt ägg och rödbetor
Måltiden består av stekt ägg, stekt potatis, rödbetor, korv med senap och ketchup. Vissa värden är u...