High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grilled whole fish
This meal consists of a single grilled whole fish, estimated at 150 grams. No visible sides or sauce...
Gebratener Lachs mit Kräutern
Das Gericht besteht aus gebratenem Lachsfilet mit Kräutern und einer kleinen Portion Spinat-Tomatens...
Kyckling med grönsaker
Tallriken innehåller ugnsbakad kyckling, krossad potatis, gräddsås, keso, blandade grönsaker, sallad...
Mashed Potatoes & Beef Stew
This meal includes mashed potatoes and a beef stew with visible onions and tomatoes. Cooking oil is ...
Prato com frango e salada
Prato composto por frango assado, arroz branco, feijão carioca, salada de alface, tomate e pepino, a...
Csirke rizzsel
A tányéron főtt rizs és sült csirkemell látható. A cukor mennyisége nem ismert, ezért 0-ra állítva. ...
Insalata con petto di pollo
A healthy chicken breast salad rich in protein, low in carbs, with healthy fats from olive oil and f...
Grönsaker med sås och ris
En blandad tallrik med ris, gräddsås, tomatsås, korv, paprika, lök och gröna bönor. Vissa näringsvär...
Pechuga de pollo hervida
Plato simple de pechuga de pollo hervida con perejil fresco. No contiene azúcares ni carbohidratos s...
kebab z frytkami i Pepsi
Posiłek składa się z frytek, mięsa kebabowego, sosu czosnkowego i butelki Pepsi. Wartości odżywcze n...
Spaghete cu creveți
O porție de spaghete cu creveți, roșii cherry și ulei de măsline. Valorile sunt estimate, iar unele ...
Pollo con tomate
Plato de pechuga de pollo cocida con tomate triturado, cebolla y un poco de aceite de oliva. Algunos...
guiso de carne con judías
Este plato es un guiso de carne de res con judías verdes y garbanzos en caldo. Los valores son estim...
макароны с курицей и яйцом
Блюдо состоит из макарон, куриной грудки и варёного яйца, подается с водой. Значения для сахара и во...
Köttbullar med ris
Måltiden består av vitt ris, köttbullar med gräddsås, blandade grönsaker (broccoli, blomkål, morot) ...
Älggryta med matvete och grönsaker
Måltiden innehåller älgkött i gräddsås, matvete och blandade grönsaker. Näringsvärdena är baserade p...
Cơm sườn & canh rau đậu
Bữa ăn gồm cơm trắng, sườn heo kho, chả cá chiên, kèm canh rau củ với đậu phụ, cà rốt, ngô non, rau ...
Macarrones al horno
Macarrones al horno con carne picada, salsa de tomate y queso parmesano bajo en grasa.
Dönerbox mit Käse
Dönerfleisch, Rotkohl, Eisbergsalat und reduziertem Käseanteil für eine leichtere Mahlzeit.
Ryż z warzywami i kotletami
Posiłek składa się z ryżu białego z sosem serowym, papryki czerwonej i żółtej, pomidorków koktajlowy...
Beef with Green Peppers
This meal consists of beef, green bell pepper, carrot, garlic, soy sauce, and sunflower oil. All vis...
Sallad med halloumi
En sallad med halloumi, jordnötter, avokado, ruccola, gurka, oliver, pasta och tomat. Vissa ingredie...
Kycklinggryta med ris
Rätten innehåller kyckling, ris, gräddsås, lök och kryddor. Vissa ingrediensers exakta kalorier är u...
Lasaña casera
Lasaña casera con pasta, carne molida, salsa de tomate, queso y salsa bechamel. Algunos valores son ...