High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Déjeuner quinoa et pain
Ce plat contient du quinoa cuit, du pain complet, du fromage frais et un morceau de poulet avec sauc...
Desayuno saludable con fruta
Desayuno saludable con queso de cabra, aguacate, lomo, medio tomate, huevo cocido, té rooibos con le...
Breakfast sandwich
This is a breakfast sandwich made with a whole wheat sandwich thin, egg, cheddar cheese, and a sausa...
Pimientos con aguacate
Comida compuesta por pimientos rojos rellenos de queso cottage, aguacate, apio, galletas integrales ...
Buckwheat Cutlet Plate
This meal includes buckwheat, a breaded cutlet, avocado, green peas, and mayonnaise. All visible ing...
Bistec sandwich y papas fritas
La comida consiste en un sándwich de bistec con pepinillos y pan, acompañado de papas fritas y un po...
Kanapki z szynką i serem
Dwie kanapki z chleba pełnoziarnistego z szynką drobiową, serem żółtym, sałatą i odrobiną masła. War...
Veg cutlet & noodles
This meal consists of stir-fried wheat noodles and two pieces of vegetable cutlet, likely made with ...
Scrambled Egg Sandwich
A sandwich made with whole wheat bread, scrambled eggs, romaine lettuce, and a sprinkle of paprika. ...
Veggie Sandwich
A whole grain sandwich filled with falafel, feta cheese, lettuce, tomato, and green olives. Some val...
Завтрак с яйцом и тостом
На тарелке жареное яйцо, смесь овощей (морковь, горох, кукуруза), тост с ветчиной, сыром и семенами,...
Mantarlı tavuk sote
Bu tabakta tavuk göğsü, soğan, mantar ve az miktarda ayçiçek yağı ile hazırlanmış bir sote yemeği ye...
Cottage Cheese Cup
This meal consists of cottage cheese (Serek Wiejski) with an estimated serving size of 100 grams. Al...
Jajecznica z chlebem chrupkim
Jajecznica z jajek i szpinaku, podana z dwoma kromkami chleba chrupkiego oraz szklanką soku owocoweg...
Whey Protein Almond Shake
This is a protein shake made with 30g whey protein powder and 250g unsweetened almond milk. All valu...
Keso med pumpafrön
En skål med keso och pumpafrön. Näringsvärden är uppskattade baserat på synliga ingredienser. Värden...
quiche de champiñones
Quiche de champiñones con masa de tarta, huevo, queso, cebolla y aceite de oliva. Los valores son es...
Petit-déjeuner rapide
Ce repas comprend une banane, du jus d'orange, une omelette, du café noir et de l'eau. Il offre un b...
Ham kaas volkoren sandwich
Een sandwich gemaakt met twee sneetjes volkorenbrood, ham en kaas. Waarden zijn geschat op basis van...
Kanapki z szynką i serem
Dwie kanapki z chleba pszennego z szynką, serem żółtym, sałatą i odrobiną masła. Wartości odżywcze o...
Torrada com carne moída
Torrada feita com pão integral, carne moída bovina e requeijão light, equilibrada em proteínas e gor...
Salmon Sushi 8 Pieces
Salmon sushi with 8 pieces contains moderate calories, high protein from salmon, and carbohydrates f...
Blodpudding with salad & jam
A traditional Swedish dish combining protein-rich blodpudding with fresh salad and sweet lingonberry...
Plastry szynki
Na zdjęciu widoczne są plastry szynki, około 100g. Brak innych składników. Wartości odżywcze oszacow...