High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
huevos cocidos
Un cuenco con cuatro huevos cocidos pelados. Valores estimados según porción visible; no se observan...
Pizza de casa 4 felii cat jumatate de palma
Pizza cu mult carbohidrați și grăsimi; aport proteic moderat. Zahăr estimat redus, dar produs proces...
Lachs (1 Stück)
Eine Portion Lachs liefert viel hochwertiges Protein und gesunde Fette (Omega-3), praktisch ohne Koh...
Salade oeufs avocat
Assiette saine avec oeufs durs, avocat, haricots verts, tomates cerises, laitue et herbes fraiches. ...
питьевой йогурт фисташка
На фото бутылка высокобелкового питьевого йогурта со вкусом фисташки, масса 300 gr. Значения взяты с...
Kefir com pão e queijo
Refeição com pão, queijo branco e kefir: boa fonte de proteína e carboidratos moderados, com açúcar ...
Arroz con verduras y mariscos
Plato balanceado con arroz blanco, mezcla de mariscos y vegetales cocidos. Algunos valores estimados...
Solomillo con arroz y tomate
Comida con 80g de solomillo, 80g de arroz y 30g de tomate triturado, aportando proteínas altas, mode...
meergranen eiwitbrood
Dit is een sneetje meergranen high protein brood, typisch rijk aan vezels en eiwitten. De voedingswa...
Shake protéiné banane
Ce repas contient une banane et un shake protéiné. Les valeurs nutritionnelles de la poudre de proté...
Eggs and oatmeal with berries
This meal includes two boiled eggs with black pepper, oatmeal topped with blueberries and banana (11...
Desayuno con huevo y palta
El plato contiene huevo revuelto con jamón de pavo, pan integral, aguacate y un poco de aceite de ol...
Saumon, courgettes, pâtes
Assiette composée de saumon cuit, courgettes sautées, pâtes et un filet d'huile d'olive. Valeurs est...
Colazione
Colazione equilibrata con proteine elevate, grassi sani, fibre e pochi zuccheri aggiunti, ideale per...
Sushi
Moderate carbs and fats with some protein; rice and mayo add sugar/sodium, while salmon provides ome...
Ryż z warzywami i kurczakiem
Danie składa się z ryżu, kurczaka, groszku, papryki, cebuli i oleju. Wartości odżywcze oszacowane na...
Indian Veg Thali Plate
This Indian vegetarian thali includes chickpea curry, palak paneer, white rice, pumpkin curry, and n...
fideos con verduras
Fideos con pollo, zanahorias, pimiento rojo y salsa de soya. Algunos valores estimados por falta de ...
Aardappelgehaktschotel
Deze maaltijd bestaat uit gebakken aardappelen, rundergehakt en een kleine hoeveelheid geraspte kaas...
Tortilla con pan y puré
Plato compuesto por una tortilla de huevo con queso y jamón, una rebanada de pan integral y puré de ...
Nouilles aux œufs et légumes
Un plat de nouilles avec œuf dur, tomates, oignons et sauce soja. Certaines valeurs nutritionnelles ...
100g Carne Picada
100 grams of ground beef providing high protein and fat, with zero carbohydrates and sugars.
Stekt ris med pølse og egg
Retten inneholder stekt hvit ris, egg, pølse og litt grønnsaker. Noen verdier er estimert og kan var...
Pâtes à la sauce tomate
Un bol de pâtes rigatoni avec une sauce tomate crémeuse et du thon. Les valeurs nutritionnelles sont...