High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
bocadillo y café con leche
La comida consiste en un bocadillo de pan integral con jamón, rúcula, tomate y queso, acompañado de ...
Spinach Lasagna Plate
This meal consists of two slices of spinach lasagna, fresh lettuce, and yellow bell pepper strips. N...
Savory pie with yogurt
The meal consists of a savory baked bulgur and ground beef pie with onions and olive oil, served wit...
Huevos revueltos con jamón y jugo
Plato de huevos revueltos con jamón de pavo, cebolla y un vaso de jugo de naranja. Se usó un poco de...
Куриный суп с лапшой
Это куриный суп с лапшой, морковью, зеленью и бульоном. Значения для сахара и некоторых микроэлемент...
pasta con queso rallado
El plato contiene pasta cocida y queso rallado. No se observan otros ingredientes. Los valores son e...
тушёная говядина с морковью
В миске тушёная говядина с морковью, луком и небольшим количеством бульона. Некоторые значения оцене...
Bistec sandwich y papas fritas
La comida consiste en un sándwich de bistec con pepinillos y pan, acompañado de papas fritas y un po...
Riz, saucisses et tomates
Ce plat contient du riz blanc, deux saucisses grillées et des tranches de tomate. Les valeurs nutrit...
Круассан с ветчиной и сыром
Круассан с ломтиками ветчины и сыра. Некоторые значения оценены приблизительно, сахар рассчитан по с...
Salată cu ton și legume
Această salată conține ton conservat, roșii, castraveți, ardei galben, salată verde, ceapă verde și ...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
Omlet z serem i groszkiem
Omlet z jajek z dodatkiem zielonego groszku, sera feta i natki pietruszki. Wartości odżywcze oszacow...
Beef Pho Noodle Soup
Traditional Vietnamese beef pho with rice noodles, beef slices, herbs, and broth. Some ingredients l...
Cheese whole grain flatbread
This meal consists of two pieces of whole grain flatbread topped with melted mozzarella cheese and s...
gulasz wołowy zupa
Szacowana wartość odżywcza na podstawie widocznych składników: gulasz wołowy z bulionem, papryką, ce...
Chicken Wrap
This is a chicken wrap with tortilla, grilled chicken, lettuce, tomato, mayonnaise, and cheese. Some...
Zupa kapuśniak z ziemniakami
Zupa kapuśniak z ziemniakami, kapustą kiszoną, gotowanym kurczakiem i bulionem warzywnym. Wartości o...
Tortitas con atún y jamón
La comida consiste en dos tortitas de arroz, una con atún en agua y otra con jamón cocido, acompañad...
Café, queijo e presunto
A refeição contém presunto, queijo branco e café preto. O valor calórico do café preto foi considera...
Pui pane cu orez și castraveți
Farfuria conține piept de pui pane (aprox. 120g), orez alb fiert (aprox. 100g) și castraveți murați ...
Krydret kjøttgryte
Retten ser ut til å være en krydret kjøttgryte med kvernet storfekjøtt, løk, tomatpuré og olje. Noen...
Cartofi, carne, pâine
Masa conține cartofi fierți, carne de porc fiartă și pâine albă. Valorile pentru zahăr și unele grăs...
Sandviș cu șuncă și cașcaval
Sandviș prăjit cu pâine integrală, șuncă, cașcaval și unt. Valorile pentru zahăr și unele grăsimi su...