High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Prato saudável com peixe
Prato variado com peixe cozido, arroz branco, feijão, cenoura, beterraba, milho, brócolis, couve, ba...
Protein Breakfast Mix
A protein-rich breakfast blend with moderate carbs and low fats, providing sustained energy and musc...
Steak, mash, salad plate
This meal includes beef steak, mashed potatoes with butter, sautéed mushrooms, and a small salad wit...
kebab w bułce z sosem
Zdjęcie przedstawia kebaba w bułce z mięsem drobiowym i sosem czosnkowym. Brak widocznych warzyw, wa...
Tavuk ve patates
Bu tabakta fırında tavuk budu, haşlanmış veya fırınlanmış patates, zeytinyağı ve çeşitli baharatlar ...
Beef Veggie Bowl
A balanced bowl with sweet potato, boiled potatoes, ground beef, beetroot, Greek yogurt, and butter....
Prato com frango e salada
Prato composto por frango assado, arroz branco, feijão carioca, salada de alface, tomate e pepino, a...
Csirke rizzsel
A tányéron főtt rizs és sült csirkemell látható. A cukor mennyisége nem ismert, ezért 0-ra állítva. ...
Minced Pork with Rice & Egg
A savory dish consisting of white rice topped with a fried egg and stir-fried minced pork with green...
սպիտակուցային խմիչք
Այս խմիչքը պատրաստված է մածունից և մածուցային փոշուց։ Ընդհանուրում պարունակում է 210 կալորիա, 32գ սպ...
Grönsaker med sås och ris
En blandad tallrik med ris, gräddsås, tomatsås, korv, paprika, lök och gröna bönor. Vissa näringsvär...
Riz, œufs et steak
Ce plat contient du riz blanc, des œufs brouillés et un steak de bœuf. Les valeurs nutritionnelles s...
Lax med ris och broccoli
Måltiden består av stekt laxfilé, kokt vitt ris, ångad broccoli och söt chilisås. Värden för socker ...
Spaghete cu creveți
O porție de spaghete cu creveți, roșii cherry și ulei de măsline. Valorile sunt estimate, iar unele ...
Burger mit Pommes
Ein Burger mit paniertem Hähnchenfilet, Sesambrötchen, Käse, Zwiebeln und Soße, serviert mit gewürzt...
Gnocchi con pollo y verduras
Plato de gnocchi de papa (130 g) con pechuga de pollo, champiñones y tomate, sin aceite de oliva. Va...
guiso de carne con judías
Este plato es un guiso de carne de res con judías verdes y garbanzos en caldo. Los valores son estim...
Koktajl jagodowy
Koktajl z płatkami owsianymi, odżywką białkową, miodem, truskawkami i wodą, bogaty w białko i węglow...
Omelette with beans
Meal includes an egg omelette with vegetables, mashed beans, and steamed broccoli. Calorie estimates...
Grillad fläskkotlett med ris
Måltiden består av grillad fläskkotlett, jasminris, grillad sparris och bearnaisesås. Vissa näringsv...
Beef with Green Peppers
This meal consists of beef, green bell pepper, carrot, garlic, soy sauce, and sunflower oil. All vis...
Desayuno variado
Plato compuesto por claras de huevo, arándanos, tomate, pan integral con paté de remolacha, salami y...
Yoghurt med granola och ägg
En skål med turkisk yoghurt, granola, chiafrön, honung och två kokta ägg, vilket ökar proteininnehål...
Fried Fritters with Dip
This meal consists of deep-fried fritters, a creamy dipping sauce, and a lemon wedge. The nutritiona...