High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ham, egg & aardbei ontbijt
Ontbijtbord met volkorenbrood, ham, gekookt ei en aardbeien. Alle ingrediënten zijn geschat op basis...
Whey Iso Vaniglia
Valori stimati per una porzione da 30g di proteine isolate al gusto vaniglia. Alcuni valori sono sta...
Proteinfrukost med banan
Denna måltid består av banan, chiapudding (chiafrön), blåbär, proteinpulver (choklad) och havremjölk...
Ensalada de atún y nopales
Una ensalada fresca y saludable hecha con atún en agua, jitomate, cebolla, cilantro, nopales cocidos...
Whey Protein Shake
This is a 30g serving of unflavored whey protein powder. It contains 112 kcal, 27g protein, 1g fat, ...
Whey Protein Shake
This is a 30g serving of unflavored whey protein powder. It contains 112 kcal, 27g protein, 1g fat, ...
Whey Iso Vaniglia
Valori stimati per una porzione da 30g di proteine isolate al gusto vaniglia. Alcuni valori sono sta...
Batut proteina gran
Este batido proteico de gran tamaño combina aislado de suero, plátano y mantequilla de almendra para...
Lunchbox mit Ei und Toast
Die Lunchbox enthält 2 Eier, 1 Scheibe Vollkorntoast (leicht gebräunt, evtl. mit etwas Butter/Margar...
Mic dejun cu ouă și avocado
Mic dejun format din 3 ouă prăjite, 2 felii de pâine integrală cu avocado, roșii cherry și puțin ule...
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
тунец с картофелем
Блюдо состоит из консервированного тунца и отварного картофеля. Сахар и другие ингредиенты отсутству...
Chicken Burger and Fries
Estimated meal from image: a chicken burger with ketchup and a small side of french fries with ketch...
Beef stir fry with rice
This meal consists of white rice, beef strips, mixed stir fry vegetables (such as bell pepper, onion...
Sanduíche de Pão de Milho
Sanduíche com pão de milho, peito de peru, mussarela e creme de ricota, equilibrando proteínas e gor...
Цезар с пиле
Салата Цезар с пиле, айсберг, маруля, чери домати, твърдо сирене, крутони и дресинг. Някои стойности...
Frukosttallrik med ägg
En frukosttallrik med äggröra, en rostad brödskiva, en skiva gul ost och naturell yoghurt. Värden fö...
Köttfärs med pasta och kikärtor
Måltiden innehåller köttfärs, spaghetti, kikärtor, potatis och tomatsås. Vissa värden är uppskattade...
Friptură cu murături
Farfuria conține varză murată roz (100gr), castravete murat (60gr), friptură de porc (100gr) și ciup...
Crevettes panées et raviolis
Le plat contient cinq crevettes panées et cinq raviolis vapeur. Les valeurs nutritionnelles sont est...
Steak, tomate, œuf
Ce plat contient un steak de boeuf, un œuf, des tranches de tomate et un peu de mozzarella. Les vale...
pâtes au ragoût italien
Un repas préparé de 330g composé de pâtes, ragoût de viande, brocoli et huile d'olive. Valeurs estim...
Desayuno mixto sencillo
El plato contiene huevo revuelto, pan integral, jamón de pavo, panqueque sencillo, mantequilla y caf...
Chicken wings with potatoes
This meal consists of fried chicken wings, fried potato slices, and a serving of hummus. Some values...