High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
guiso de alubias y verduras
Guiso casero de alubias blancas con patata, zanahoria, acelga, huevo y tomate. Valores aproximados, ...
Ägg, skinka & gurka tallrik
En enkel och hälsosam måltid med kokt ägg, skivad gurka och rökt skinka. Värden för vatten är 0 då d...
Ris med köttfärssås och sallad
En tallrik med köttfärssås, kokt ris, blandad sallad och cocktailtomater. Näringsvärden är uppskatta...
Salade crevettes œuf
Salade composée de laitue, crevettes, œuf dur, tomate, fromage feta et vinaigrette légère. Les valeu...
Kyllingburger med grønnsaker
Måltidet består av en kyllingburger med karamellisert løk, salatblad, brødskive, tomat og agurk. Noe...
Ficat cu legume
O porție de ficat de pui cu mazăre, morcovi, cartofi și sos de roșii. Valorile pentru zahăr și unele...
Orez cu pui și legume
Orez cu piept de pui, morcov, ardei gras, ceapă și puțin ulei. Valorile pentru zahăr și unele ingred...
Raggmunk med bacon & lingon
Rätten består av raggmunk (potatispannkaka), stekt bacon, lingon, gräddsås och persilja. Vissa värde...
Sandviș pui și cartofi prăjiți
Valori estimate pentru un sandviș cu pui pane, chiflă, sos și o porție medie de cartofi prăjiți. Une...
Tofu Veggie Bowl
A healthy tofu veggie bowl with peanuts, lettuce, green beans, fried shallots, and sesame seeds. Som...
Brânză cu banană și unt de arahide
Acest bol conține brânză de vaci, banană zdrobită și unt de arahide. Valorile nutriționale sunt esti...
Scrambled Egg Sandwich
A sandwich made with whole wheat bread, scrambled eggs, romaine lettuce, and a sprinkle of paprika. ...
Veggie Sandwich
A whole grain sandwich filled with falafel, feta cheese, lettuce, tomato, and green olives. Some val...
Завтрак с яйцом и тостом
На тарелке жареное яйцо, смесь овощей (морковь, горох, кукуруза), тост с ветчиной, сыром и семенами,...
Huevos, yuca y salchichón
El plato contiene huevo cocido, yuca cocida y salchichón. Los valores son estimados y algunos pueden...
Panang curry kycklingbox
Denna färdigrätt innehåller kyckling, jasminris, panang currysås och grönsaker. Näringsvärden är upp...
Cottage Cheese Cup
This meal consists of cottage cheese (Serek Wiejski) with an estimated serving size of 100 grams. Al...
Whey Protein Almond Shake
This is a protein shake made with 30g whey protein powder and 250g unsweetened almond milk. All valu...
Keso med pumpafrön
En skål med keso och pumpafrön. Näringsvärden är uppskattade baserat på synliga ingredienser. Värden...
Petit-déjeuner rapide
Ce repas comprend une banane, du jus d'orange, une omelette, du café noir et de l'eau. Il offre un b...
Kanapki z szynką i serem
Dwie kanapki z chleba pszennego z szynką, serem żółtym, sałatą i odrobiną masła. Wartości odżywcze o...
Ceviche Medio Platito
Ceviche Medio Platito is a light, protein-rich dish made primarily of raw white fish marinated in li...
Salmon Sushi 8 Pieces
Salmon sushi with 8 pieces contains moderate calories, high protein from salmon, and carbohydrates f...
Salade tomate et frites
Plat composé de tomates fraîches, burrata, olives noires, parmesan, herbes séchées et frites. Riche ...