High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Weiches Ei mit Trockenfleisch
Ein weiches Ei mit Trockenfleisch, eiweißreich, sehr kohlenhydratarm und mit moderatem Fettgehalt.
Yogurt berry chia bowl
This bowl contains Greek yogurt, peanut butter, chia seeds, mixed berries, and a berry sauce or jam....
Ris med köttfärssås och sallad
En tallrik med köttfärssås, kokt ris, blandad sallad och cocktailtomater. Näringsvärden är uppskatta...
Ägg och morot tallrik
Måltiden består av hårdkokta ägg och råa morötter. Alla näringsvärden är uppskattade. Sockerinnehåll...
Skinkägg tallrik
En hälsosam måltid med kokt ägg, skinka, gurkskivor och gröna oliver. Alla ingredienser är uppskatta...
Tagliatelle med köttfärssås
En klassisk tagliatelle med köttfärssås innehållande pasta, nötfärs, tomatsås, lök, champinjoner och...
Leerdammer Light Life Cheese
Leerdammer Light Life is a reduced-fat cheese variant providing high protein, low carbs and moderate...
Sandviș pui și cartofi prăjiți
Valori estimate pentru un sandviș cu pui pane, chiflă, sos și o porție medie de cartofi prăjiți. Une...
Mic dejun cu brânză
Mic dejun echilibrat format dintr-o felie de pâine integrală cu brânză de vaci, un ou fiert și o caf...
Ontbijt met ei en yoghurt
Deze maaltijd bevat een volkorenbroodje, een gekookt ei, Griekse yoghurt en bosbessen. De voedingswa...
Knäckebröd med pålägg
Måltiden består av knäckebröd med kalkonpålägg, avokado och keso, samt en sida av gurka och blandade...
Tostada con jamón
Tostada simple con pan integral y varias rebanadas de jamón de pavo. No se observan otros ingredient...
Arroz con carne y ensalada
Plato compuesto por arroz blanco, carne molida con papas en salsa, y ensalada fresca de lechuga, pep...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
String Hoppers with Pol Sambol
This meal consists of string hoppers (rice flour noodles), pol sambol (spicy coconut relish), lentil...
Polenta con repollo y cerdo
El plato contiene polenta, repollo salteado, carne de cerdo y chicharrón frito. Algunos valores nutr...
Ägg, stekt bröd, yoghurt, te
Måltiden består av äggröra, stekt bröd, naturell yoghurt och ett glas svart te med socker. Värden fö...
Pollo y plátano hervido
El plato contiene plátano hervido y un muslo de pollo cocido. Los valores son estimados y no se obse...
Supă de pui cu legume
Supă clară de pui cu legume: carne de pui, morcov, țelină, ceapă, cartof, pătrunjel, apă, sare și pi...
Mic dejun variat
Mic dejun variat cu pâine integrală, pastă de brânză cu ardei, brânză proaspătă tartinabilă, chiftea...
Köttfärsfylld ravioli
Rätten består av färsk ravioli fylld med köttfärs, lite tomat och ost på toppen. Vissa värden är upp...
Saucisses, légumes et pommes
Ce plat contient deux saucisses, des pommes de terre sautées, un mélange de petits pois et carottes,...
Ontbijt met croissant en ei
Deze maaltijd bestaat uit een croissant, een halve avocado, een wit broodje met gekookt ei en tomaat...
Fish rice with almonds
A plate of basmati rice with white fish fillet, roasted almonds, onion, and a small amount of vegeta...