High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Wrap au poulet et roquette
Wrap composé de blanc de poulet grillé, roquette fraîche, tortilla de blé et sauce au yaourt. Valeur...
Frites patate douce & steak 5%
A balanced meal with protein-rich lean beef steak and carbohydrate-rich sweet potato fries, moderate...
Boeuf Teriyaki Riz Œuf Poivron
A balanced meal featuring protein-rich beef teriyaki, white rice with scrambled egg yolk, and red be...
Kong poa beef with white rice
A serving of Kong poa beef with one cup of white rice, featuring spicy beef, vegetables, and peanuts...
klopsiki z brokułami
Danie składa się z gotowanych brokułów, pieczonych klopsików z chudej szynki, niepalonej kaszy grycz...
Chocolate Protein Bar
A nutritious chocolate protein bar high in protein and moderate in carbs and fats, suitable for musc...
Lunch
Balanced meal rich in protein and complex carbs with low fat, fresh veggies, and fermented curd for ...
batido de proteína de suero
El batido contiene solo proteína de suero, estimado en 30 gramos por porción. Los valores nutriciona...
Ou, castraveți și carne
Această masă conține castraveți proaspeți, un ou fiert și carne fiartă de porc. Valorile nutrițional...
Milanesa napolitana, hamburguesa y verduras
El plato contiene una milanesa napolitana, una hamburguesa de res y verduras asadas (berenjena, zana...
Salmon Egg Toast Plate
A balanced breakfast plate with scrambled eggs, smoked salmon, sautéed mushrooms, and buttered toast...
Pollo, plátano y té
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, plátano en rodajas y una taza de té negro sin azúca...
Poisson pané et salade
Ce repas comprend du poisson pané, des frites, une salade composée de laitue, tomates, oignons et un...
Mleko półtłuste 1,5%
Zdjęcie przedstawia 1 litr mleka półtłustego 1,5%. Wszystkie wartości odżywcze oszacowano na podstaw...
Desayuno con huevos y batido
El plato contiene huevos fritos con granola y un batido de fresa y plátano con leche. Los valores so...
yogur con proteina
Yogur natural con proteína, alto en proteínas y bajo en grasas, ideal para recuperación muscular y c...
Tortilla, arroz y papa
El plato contiene tortilla de huevo, arroz blanco cocido, papa cocida y un poco de salsa de tomate. ...
Poulet grillé et salade
Le plat contient du poulet grillé, de la laitue, de la tomate et une vinaigrette légère. Les valeurs...
Lahana salatası ve biftek
Bu öğün lahana, havuç, yeşil soğan ve zeytinyağlı bir salata ile sarımsaklı biftekten oluşmaktadır. ...
Yaourt aux fruits
Repas composé de skir, banane, fraises, flocons d'avoine et un œuf. Toutes les valeurs nutritionnell...
Jajecznica i kanapki z szynką
Posiłek składa się z dwóch kromek chleba żytniego z szynką wieprzową oraz jajecznicy z cebulą na ole...
Oeufs au plat
Ce plat contient cinq œufs au plat, sans autres ingrédients visibles. Les valeurs nutritionnelles so...
Πρωινό με γιαούρτι και φρούτα
Το γεύμα περιλαμβάνει γιαούρτι με σκόνη πρωτεΐνης σοκολάτας, ψωμί ολικής άλεσης, φράουλες και σμέουρ...
Sandviș cu carne și mezeluri
Această masă conține două felii de pâine cu pastă de ton și maioneză, alături de salam uscat, cașcav...